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腰背肌勞損應(yīng)該怎么治療

女, 51歲

2019-01-04 1578次

病情描述:

腰背肌勞損應(yīng)該怎么治療

醫(yī)生回答

病情分析:

首先一定要積極的注意休息,多睡硬板床休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),尤其要注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,可以適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉。下地行走時(shí)需佩戴腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來。

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