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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1670次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4174次

• 糖尿病吃什么東西最好
  飲食在糖尿病的控制中是比較基礎的一個環節，很多患者經常會問，到底吃什么食物最好，這跟個體差異是特別大的，要根據自己的身體狀況來選擇，總體來說食物分為三大類：第一，碳水化合物。碳水化合物升糖指數相對來說比較高，所以說在進食碳水化合物的時候，首先要注意烹調方式，第二是注意碳水化合物的量，盡量避免去進食一些精米面做成的，比較稀的碳水化合物的食物，像粥類的，這個升糖指數就會特別高。比較推薦的，像粗糧饅頭，雜糧的米飯，雜糧的粥類的，這個既有利于攝入膳食纖維又不至于血糖升高的過快。第二，蛋白類的食物。蛋白類食物在日常生活中是比較重要的一類，瘦肉、蛋清、魚蝦、還有豆制品都是屬于這一類，這類食物升糖指數相對碳水化合物來說要低一些，但是整體的攝入量要適當的控制，尤其是有腎病的患者對于植物蛋白的攝入還是要嚴格一些。第三，脂肪類的食物。脂肪類的食物總體來說是不推薦的，但是在日常的生活中也不可避免地會攝入一些，因為長期糖尿病患者會容易出現一些血管的問題，大量進食脂肪類的食物會加重血管的病變，但是有一些堅果類的含有一些優質的不飽和脂肪酸，這個可以適當的少量的攝入，都是對身體有益的。因此，總的原則就是三大類營養物質綜合搭配，根據自己的身體狀況來綜合選擇，并沒有存在吃哪種東西最好的這個說法。
  語音時長 2:32”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-10-18 15710次

• 艾滋病吃什么東西最好
  艾滋病的患者往往比較消瘦，營養不良，容易出現貧血、低蛋白。一般而言吃一些有營養的東西都補充人體所需營養，如蛋白質，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等。還要補充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證能量的攝入，做到營養均衡，通過改善飲食，增強免疫力；同時要進行有效的抗病毒，抗病毒治療是非常關鍵的，目前國家也是提供免費的抗病毒藥物，對患者進行有效的管理，通過抗病毒可以提高患者免疫力，以防免疫力繼續下降，從而預防各種機會性感染和腫瘤。患者要注意休息，注意保暖，避免受涼。同時定時復查，復查cd4和hiv病毒載量，來觀察患者的免疫狀態和用藥情況。
  語音時長 1:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-03 10226次

• 糖尿病吃什么東西最好
  糖尿病患者在飲食方面可以多吃一些粗糧飲食，例如蕎麥，燕麥，玉米面等等，多吃一些豆類及其制品。還有低糖的蔬菜以及具有治療作用的食物，包括油菜，韭菜。香菇，木耳等食物，避免吃高糖，高脂肪，高熱量食物，引起血糖的波動。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 3806次

• 便秘吃什么東西最好
  對便秘的預防和治療有較好的效果，水果較多，如梨、香蕉、柑橘、西瓜、香瓜、火龍果、甘蔗，這些水果一般偏寒涼，具有清熱潤腸的作用，能夠直接刺激腸道，增加腸蠕動，同時又含有多種維生素和大量纖維素，而維生素和纖維素都具有預防便秘的作用。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-25 3202次

• 糖尿病吃什么東西最好
  飲食在糖尿病的控制中是比較基礎的一個環節，很多患者經常會問，到底吃什么食物最好，這跟個體差異是特別大的，要根據自己的身體狀況來選擇，總體來說食物分為三大類：第一，碳水化合物。碳水化合物升糖指數相對來說比較高，所以說在進食碳水化合物的時候，首先要注意烹調方式，第二是注意碳水化合物的量，盡量避免去進食一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-27 911次

• 便秘吃什么東西最好
  首先沒有便秘吃什么東西最好的說法，這種說法沒有任何科學依據，可以吃一些水果緩解便秘，還可以在醫生指導下服用藥物治療便秘。便秘一般是因為飲食不規律、食物過于精細、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質攝入過多，體內陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起便秘。在日常生活中可以多吃一些水果，比如香蕉、火龍果、獼
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-10 162次