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• 腰困是怎么回事

  按照現代醫學來講，腰部的肌肉、脊椎、神經等出現問題，都會出現腰困，所以患者應首先看一下有沒有腰椎病、腰肌勞損等癥，同時查看，有沒有泌尿系的結石，把這些疾病排除后，可初步判斷是由于腎虛導致的腰困，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，應及時辯證治療。臨床上對于腎虛引起的腰困，如果腎陽虛可以吃金匱腎氣丸，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸。同時調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進行調理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠起到增強體質、抗疲勞的作用，調理氣血的同時還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2618次

• 腿顫抖是怎么回事

  形成腿顫抖常見的原因很多，具體有以下幾種：第一，由于平時生活中受涼導致的。由于腿中風導致的神經系統興奮所形成的顫抖，是需要及時治療的，如果不及時治療會形成風濕病或者類風濕，就不好治愈了。第二，由于腿部靜脈出現問題導致的，需要及時去醫院進行檢查，并且治愈。在平時不要做劇烈的運動，可以選擇散步或者慢跑。第三，缺鈣。低血鈣也可以引起腿部肌肉的抖動，可以適當的補充鈣劑、維生素D，經常到戶外活動。為預防因缺鈣造成的腿部顫抖，平時應多食含鈣豐富的食物，比如牛奶、豆及豆制品等。第四，中樞病變。中風、帕金森癥、特發性震顫等疾病也可以引起腿部的抖動，患者應該及時就診，要在醫生指導下進行必要的檢查，包括血液的檢查、腦部影像學的檢查、全身體征癥狀的檢查、B超檢查以及其他的有關檢查，作出診斷和鑒別診斷。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6011次

• 腿困乏力怎么回事
  一、氣虛的人在平時是最容易出現腿困乏力的癥狀的。一般來講氣虛者精神狀態多為不好，同時很容易出現疲憊感，也有可能是晚上睡眠不足所導致的。二、中醫認為應該是腎虛的表現。腎虛，腎虧的主要癥狀有氣虛，體弱，腰膝酸軟，氣血兩虛，脫發，精力不足，筋骨萎軟，神疲乏力，精神不振等情況。三、還有可能是體虛所引起的。需要進行慢慢的調理，平時需要注意提倡高蛋白質，高維生素，低糖，低脂飲食。注意事項：在弄清了腿困乏力的原因之后，大家在平時就應該對自己的飲食起居，進行一些合理的安排，并要盡量避免熬夜的情況出現。腿困乏力最關鍵的還是要多去外面進行一些運動，可以進行一些慢跑，也可以進行跳繩，這些簡單的運動，腿困乏力的癥狀，就有可能得到有效的緩解。
  語音時長 01:41”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-12 31419次

• 早晨起床腿困乏力怎么回事
  如果早晨起床出現了腿困乏力的情況，引發的原因：一，見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫的患者，如果在睡覺時不注意睡姿，不注意腰部保暖，或者是睡床過軟，就容易在早上起床時有腿困乏力情況。二，見于從事重體力勞動者或者是田徑運動員，白天腿部長時間過度受力活動以后，在睡覺起床時也容易引起腿困乏力癥狀。三，見于腿部睡覺時有受涼情況，也容易導致早上起床有腿困乏力。所以在早上起床有腿困乏力情況以后，一定要就診查明病因，針對病因治療來促進癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-13 4764次

• 腿困乏力怎么回事
  病情分析：腿困乏力這種情況可能是由于膝關節的疾病引起的，比如膝關節滑膜炎，半月板損傷，臏骨軟化等疾病都會導致出現這種情況。意見建議：對于膝關節的疾病的治療，首先要注意休息，其次要針對膝關節的原發疾病對癥治療。例如如果是膝關節滑膜炎引起的，在注意休息的同時，可以配合應用消炎止痛的藥物緩解癥狀，也可以做一些熱敷理療，抽液等方法促進恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-07 2004次

• 腰腿涼是怎么回事
  病情分析：腰腿涼可能和氣血不足有關，或者是由于腰部腿部受到外傷，勞累過度導致腰腿部肌肉勞損引起的，一般情況下會伴隨著腰腿麻木勞困現象。需要就以后通過望聞問切的方法，以及x光ct等影像學方法，了解具體患病情況。意見建議：腰腿涼一般要保持腰部腿部放松，積極預防腰腿外傷，在平時生活中，可以用毛巾對腰部腿部進行熱敷，經常做熱水浴洗熱水澡，患病期間盡量預防腰腿部受寒受涼。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-12 1401次

• 腿困乏力怎么回事
  一、氣虛的人在平時是最容易出現腿困乏力的癥狀的。一般來講氣虛者精神狀態多為不好，同時很容易出現疲憊感，也有可能是晚上睡眠不足所導致的。二、中醫認為應該是腎虛的表現。腎虛，腎虧的主要癥狀有氣虛，體弱，腰膝酸軟，氣血兩虛，脫發，精力不足，筋骨萎軟，神疲乏力，精神不振等情況。三、還有可能是體虛所引起的。需
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 707次

• 身體困乏怎么回事
  身體困乏是許多人常遇到的問題，其背后原因多樣，包括睡眠不足、營養不良、心理壓力和潛在疾病等。理解這些原因，并采取相應措施，是改善困乏狀態的關鍵。1、睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質量差，會導致身體和大腦無法得到充分休息，從而引發困乏。保證每晚
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次