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肌肉酸痛熱敷還是冷敷

女, 60歲

2019-11-30 5792次

病情描述:

肌肉酸痛熱敷還是冷敷

醫生回答

病情分析:

肌肉酸痛可由運動、感染性疾病等疾病引起。可以采用熱敷的方法進行緩解疼痛,鍛煉產生肌肉酸痛是延遲性的癥狀,運動產生的大量乳酸在其中起到主要作用,而熱敷能夠擴張血管,改善局部血液循環,促進手腳等容易產生乳酸部位的新陳代謝,還能緩解局部肌肉痙攣,所以用熱敷比較合適。具體要根據病情選擇熱敷還是冷敷治療。

意見建議:

建議患者要及時到醫院檢查,并且在醫生指導下選擇藥物。同時口服維生素C有促進結締組織中膠原合成的作用,有助于加速受損組織的修復和緩解酸痛。

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