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早上起來腰疼怎么辦?

女, 49歲

2019-09-13 1607次

病情描述:

早上起來腰疼怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

一般情況下病人早上起來出現(xiàn)腰疼的臨床癥狀是可以通過揉揉腰部疼痛的部位來進行緩解的。另外病人也可以選擇用一些熱水袋或者溫熱的毛巾來做局部熱敷的治療促進病情的恢復,緩解疼痛。

意見建議:

建議病人早上起來應該活動活動身體,可以散步或者慢跑,避免出現(xiàn)久坐或者久站的情況就可以。

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