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• 平躺著睡覺(jué)腰疼是怎么回事

  平躺著睡覺(jué)腰疼，要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導(dǎo)致，或者是患者平時(shí)久坐導(dǎo)致的，強(qiáng)直性脊柱炎患者也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會(huì)出現(xiàn)腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒(méi)有任何關(guān)系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會(huì)出現(xiàn)躺的時(shí)候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會(huì)出現(xiàn)躺著的時(shí)候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時(shí)久坐導(dǎo)致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見(jiàn)的疾病，例如青壯年男性由于強(qiáng)直性脊柱炎，也會(huì)出現(xiàn)躺著時(shí)候腰疼，而且患者早上起床時(shí)，會(huì)有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤，也會(huì)出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺(jué)的時(shí)候疼痛。如果患者長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)躺著睡覺(jué)時(shí)腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進(jìn)行一些相關(guān)的影像學(xué)檢查，甚至是抽血化驗(yàn)才能夠明確診斷。

  

  01:38
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 20209次

• 睡覺(jué)睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2126次

• 平躺著睡覺(jué)腰疼是怎么回事
  平躺睡覺(jué)腰疼主要考慮是腰肌勞損，或者是腰椎間盤(pán)突出，還有就是腰部受涼產(chǎn)生的情況。這個(gè)情況下患者首先進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果是十分不錯(cuò)的，可以很好的緩解疼痛的癥狀。可以配合著服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥物進(jìn)行輔助治療。如果患者疼痛情況嚴(yán)重，建議患者記得前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，進(jìn)行正式的治療。平時(shí)生活中患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力。但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，還有就是患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，另外就是調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 29607次

• 為什么平躺著睡覺(jué)背疼
  長(zhǎng)時(shí)間的躺著睡覺(jué)出現(xiàn)背部疼痛的情況，不單單是由于平躺著姿勢(shì)睡覺(jué)導(dǎo)致出現(xiàn)后背疼痛的情況發(fā)生。一般多是由于睡眠姿勢(shì)不正確或是由于床鋪過(guò)于柔軟或是由于睡覺(jué)時(shí)平躺的時(shí)間太久了腰彎曲受力，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腰曲突向前，引起了出現(xiàn)背部疼痛的情況發(fā)生，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)注意床避免過(guò)硬或是過(guò)軟，最好是采用側(cè)臥的姿勢(shì)睡覺(jué)，側(cè)臥符合人體正常的脊柱生理彎曲。出現(xiàn)背部疼痛后，可以口服一些消炎止痛的藥物來(lái)緩解，如西樂(lè)葆，扶他林等藥物來(lái)進(jìn)行緩解疼痛，并注意日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐或是久站或是久躺等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 14826次

• 晚上平躺睡覺(jué)腰痛，側(cè)著睡就沒(méi)事怎么回事
  病情分析：這種情況有可能是床墊太軟而導(dǎo)致的，在平躺的時(shí)候因?yàn)檠康募∪獗仨氁昧χ蝸?lái)維持正常的腰椎生理曲度，所以長(zhǎng)期用力而導(dǎo)致疼痛，當(dāng)側(cè)睡的時(shí)候，腰椎可以適當(dāng)放松，所以癥狀緩解。意見(jiàn)建議：建議更換一些稍微硬一點(diǎn)的床墊，如果有腰椎疾病，建議臥硬板床。在平時(shí)注意腰部的保暖，避免著涼，可以適當(dāng)利用暖水袋來(lái)熱敷或者做些保健按摩。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-28 6002次

• 平躺著睡覺(jué)腰疼是怎么回事
  病情分析：平躺著睡覺(jué)腰疼可能是由于風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的，同時(shí)還可能會(huì)伴有關(guān)節(jié)活動(dòng)不利等癥狀；也可能是由于風(fēng)濕熱痹引起的，同時(shí)還可能會(huì)伴有發(fā)熱、惡風(fēng)等癥狀；患者需要及時(shí)到醫(yī)院積極配合中醫(yī)醫(yī)師進(jìn)行治療，以免貽誤病情。意見(jiàn)建議：如果平躺著睡覺(jué)腰疼的情況是由風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，比如使用壯骨藥酒等，此藥物是由天麻、血竭、肉桂等成分組成的，具有祛風(fēng)散寒、通筋活絡(luò)等功效，可以用來(lái)治療風(fēng)寒濕痹、四肢拘攣等病證。如果患者的癥狀是由風(fēng)濕熱痹引起的，可以遵醫(yī)囑使用宣痹湯等中藥方劑進(jìn)行治療，一般可以緩解由風(fēng)濕熱痹所引起的癥狀。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 1403次

• 睡覺(jué)側(cè)著睡好還是平躺著睡好
  睡覺(jué)側(cè)著睡和平躺著睡都是比較好的，不能過(guò)于絕對(duì)的說(shuō)哪一個(gè)更好。建議根據(jù)自己的需要選擇讓自己感覺(jué)舒適的睡姿。但是對(duì)于部分特殊人群而言，則各有各的好處。側(cè)睡比較適合呼吸暫停綜合征的患者和比較肥胖的人群，好處是能防止頸部脂肪、咽部組織和舌后墜堵塞呼吸道，有利于保持睡眠過(guò)程中的順暢呼吸。側(cè)睡中的左側(cè)睡比較適
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 3571次

• 睡覺(jué)側(cè)著睡好還是平躺著睡好
  在探討睡覺(jué)姿勢(shì)時(shí)，無(wú)論是側(cè)睡還是平躺，都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和適用情況，沒(méi)有絕對(duì)的“好”或“不好”。選擇哪種睡姿更佳，主要取決于個(gè)人的健康狀況和舒適度。平躺睡姿被廣泛認(rèn)為是一種自然的睡眠姿勢(shì)。它有助于保持脊柱的自然曲線，使身體各部位受力均勻，從而
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次