問如何防止腦動脈硬化
病情描述:
如何防止腦動脈硬化
答醫生回答
病情分析:
腦動脈硬化癥的預防,首先要控制血脂的水平,患者應戒煙限酒,低脂飲食,少吃糖類和高熱量的食物,可以服用他汀類藥物,如阿托伐他汀,來降血脂治療。要定期監測血壓、血糖,防治高血壓病和糖尿病等。
意見建議:
患者要避免精神緊張和過度勞累,肥胖者要減重,多補充富含維生素C的新鮮果蔬,適當進行體力勞動和運動,有助于防止腦動脈硬化。
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腦動脈硬化的療法腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣,最主要的是他汀治療,尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高,對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂,還可以抗動脈硬化、具有穩定斑塊的作用。對于出現過腦梗死的患者,使用他汀如果沒有禁忌,建議患者終身服用,有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓,目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素,因此控制高血壓是對于預防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制,以這種健康的生活方式為基礎,即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等,因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎上,使用他汀藥物治療,同時要控制好血壓。01:33
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腦動脈硬化禁忌什么動脈硬化飲食禁忌:多吃富含葉酸的食物。對于腦動脈硬化患者來說補充葉酸是非常重要的,因為多補充葉酸可以預防動脈硬化的作用,同時多補充葉酸也能讓患者動脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動脈硬化患者可在平時的飲食上多吃些大豆、橙子等食物,這些食物能讓腦動脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解,因此這些食物對腦動脈硬化患者的健康和治療都會帶來很大的幫助。腦動脈硬化飲食禁忌:降低膽固醇的攝入量。腦動脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量,蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的,但是動脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過三個,否則會嚴重不利于腦動脈硬化患者的健康。腦動脈硬化飲食禁忌:定時吃飯,腦動脈硬化患者也需要定時吃飯,在兩餐之間最好不要加小吃,如果覺得餓,可以再兩餐之間多吃些水果,比如蘋果、香蕉、草莓等水果。01:32
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如何防止腦動脈硬化導致腦動脈硬化的因素有很多,所以想要預防腦動脈硬化,就是要干預那些可控的因素,比如說患者的基礎疾病,如血壓、血糖、血脂等,以及不良的生活嗜好,比如說吸煙、酗酒、熬夜等情況。所以想要預防腦動脈硬化的話,不能干預年齡,不能干預遺傳因素等。但是可以干預患者的基礎疾病,需要控制好患者基礎疾病,來減慢腦動脈硬化的發展速度。除了需要采用藥物進行干預治療之外,患者生活方式上也要進行干預,需要養成一個良好的生活習慣,低鹽低脂清淡飲食,適當飲水,戒煙限酒,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,保持作息規律,不能熬夜等。語音時長 01:09”
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如何防止動脈硬化防止動脈硬化我們要從生活中多個方面來進行,首先就是在飲食上盡量的要以清淡飲食為主,平常要多吃含有維生素,纖維素比較多的一些食物,比如像新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,要減少高熱量,高脂肪,高糖分食物的攝入。在平常還要注意作息規律,避免熬夜,要保持樂觀愉快的情緒,而且還要戒煙戒酒,積極的控制危險因素,包括高血壓,糖尿病高脂血癥,同時也建議我們要定期的體檢,了解自身的健康狀況,這樣也有利于后期的診斷和治療。如果是已經患有動脈硬化,那么應該根據醫生的指導進行相應的治療,比如藥物治療。語音時長 01:14”
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如何防止動脈硬化病情分析:想要防止動脈硬化的發生,應該樹立起健康良好的生活狀態,例如要做到低鹽低脂飲食,少吃油膩,油炸食品,多吃綠色蔬菜以及水果。加強運動,多做有氧運動,控制體重,戒煙戒酒,保證睡眠,保持健康良好的心態,避免情緒緊張以及焦慮。意見建議:如果已經出現了動脈硬化,建議完善血管超聲,以及血脂檢查等等,規范化的應用阿司匹林以及他汀類藥物治療。
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怎樣防止腦動脈硬化病情分析:第一,要有健康的生活方式,控制好體重,多參加體育運動,戒煙戒酒,這對于防止腦動脈硬化是很重要的。第二,飲食上要注意多吃水果,多吃蔬菜。第三,要注意控制好基礎疾病。意見建議:建議患者門診就診,需要完善顱腦血管的評估。比如可以進行經顱多普勒或顱腦CTA的檢查。對于腦動脈硬化的患者,必要時可以服用抗動脈粥樣硬化的藥物。
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吃什么防止腦動脈硬化沒有任何一種食物可以有效的預防腦動脈硬化的發生,平時可以服用綠葉蔬菜或者是五谷雜糧、豆類、奶類等等,這些有助于減緩腦血管硬化的過程,如有必要,可考慮口服阿司匹林進行長期預防,但一定要在醫生指導下服用。平時要養成健康的生活習慣,不熬夜,保證充足的睡眠,多參加戶外運動,提高身體抵抗力,避免焦慮,抑郁等情
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腦動脈硬化如何診斷對于腦動脈硬化而言,首先要明確造成腦動脈硬化的原因。對于動脈硬化的診斷而言,一般通過CT或者血管造影,觀察影像學中血管內皮的情況,通過觀察其結構特點就可以確診。建議及時就醫,在醫生的指導下,選擇合適的治療方法。平時注意病人的飲食衛生,預防腦動脈硬化的癥狀進一步加重,少吃油膩的東西,避免暴飲暴食,少食