問減肥能吃花生嗎
病情描述：
減肥能吃花生嗎
答醫(yī)生回答
唐瑩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院消化內(nèi)科
2018-11-24
病情分析：
意見建議：
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胃潰瘍能吃花生嗎那么胃潰瘍是有多種因素有關的，主要癥狀是以上腹部的疼痛、燒心、反酸和腹脹為主要癥狀。腹脹的主要因素與幽門螺桿菌可能有關，因為幽門螺桿菌可以刺激胃酸分泌一種氨，產(chǎn)生一種氣體導致胃黏膜的損傷。好多患者來的時候說，刷牙的時候早晨也覺得口腔有異味，那么你要看一下是不是幽門螺桿菌感染了。另外就是腹脹的癥狀特別明顯。那么腹脹另外因素就是與產(chǎn)氣過多有關系。那么產(chǎn)氣過多也有很多種因素，其中包括豆制品。以前有一些患者說，胃潰瘍以后吃一些花生皮兒可以改善胃潰瘍的癥狀，但是花生里邊豆制品的成分，可以促進胃黏膜產(chǎn)生大量的氣體引起腹脹。所以胃潰瘍的患者，還是要少吃花生。
01:16
崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-20 3886次
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哮喘病能吃花生嗎哮喘病患者能不能吃花生，這要看您在診斷哮喘之前有沒有吃過花生，您吃花生有沒有出現(xiàn)胸悶或者喘息，或者喉頭發(fā)緊這樣的癥狀。如果說您在診斷支氣管哮喘之前，吃花生沒有任何的特殊情況，那么您就可以吃花生。如果說您診斷支氣管哮喘之前，就沒有吃過花生，那么還是建議您謹慎地進食花生，我們可以吃一兩粒，然后觀察一下癥狀，如果說沒有癥狀，您下一次可以再多吃一點。但盡量避免食用花生，因為花生還是屬于引起哮喘的一個干果類的食物。
01:07
楊萌
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-03-25 4478次
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減肥能吃花生米嗎減肥期間考慮是不能吃花生米的，花生米的熱量很高，100克花生中有574千焦的熱量，產(chǎn)能物質(zhì)很多，每100克花生中的脂肪含量高達44克，蛋白質(zhì)含量高達24.8克，還有16.2克的碳水化合物，含有很多的不飽和脂肪酸，可以促進脂肪的燃燒。但是花生的熱量實在太高，即使促進燃燒脂肪，也沒有減肥的作用，所以在減肥期間，盡量不要吃花生米。減肥期間要注意飲食，要吃一些低脂低鹽的食物，要注意一日三餐定時定量，免暴飲暴食，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，同時也要適當?shù)腻憻捝眢w，平時注意多喝一些溫開水，要注意多休息，要保持心情舒暢。語音時長 01:37”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 48686次
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肝炎能吃花生嗎肝炎可以吃花生，但不要過量，特別不要吃霉變的花生，花生含有豐富的蛋白質(zhì)，花生食用后可以起到保肝生血的作用，花生的營養(yǎng)價值高，但是不要過量食用，最好吃煮熟的花生，不要吃生的或者是油炸的花生，特別不要吃黃曲霉毒素感染的，霉變的花生，因為被黃曲霉毒素感染的花生是致癌物，會沉積在肝臟中，誘發(fā)肝癌。另外患者食用花生要注意適量原則，花生脂肪含量較高，食入較多，對肝臟并不好，因此建議適量的食用花生對肝炎患者是有好處的，不建議過量食用花生，不建議吃黃曲霉毒素感染的花生。語音時長 1:48”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-01-05 6175次
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吃花生能減肥嗎病情分析：吃花生是不可以減肥的，花生里面還有很多的脂肪和碳水化合物，屬于熱量比較高的食物，并且花生可以制造花生油。意見建議：減肥飲食方面一定要攝入低熱能量低脂肪的飲食，控制每天進食的總熱量，在保證蛋白質(zhì)，維生素，膳食纖維和水攝入的基礎上，減少脂肪和碳水化合物的攝入量，限制每天總熱量的攝入。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-14 3502次
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醋泡花生減肥嗎病情分析：醋泡花生是一道家常菜，大部分人都吃過。醋可以軟化血管，花生中含有一些微量的元素，適當?shù)某砸恍┗ㄉ鷮θ梭w好處。醋泡花生有一定的減肥效果，但是效果不是特別明顯。如果想要減肥，在飲食上一定要注意，不要吃油膩的食物，要少吃多餐，平時要多鍛煉。意見建議：比較嚴重的肥胖，可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下，適當?shù)牟扇∫恍┧幬镞M行減肥。
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-25 2802次
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減肥能吃花生米嗎減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃。花生米是一種比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價值，通常含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營養(yǎng)元素，不僅能夠為身體提供能量，而且還能夠增強身體的免疫力，同時花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養(yǎng)元素對于維持機體的正常生理功能有著重要
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-02-16 0次
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減肥能吃花生米嗎在減肥期間盡量不要多吃花生米，主要因為花生米是一種高熱量、高脂肪、高碳水化合物的堅果類食物，會影響到減肥效果，但平時少吃一點花生米對減肥幾乎沒有影響，還能夠增加飽腹感，減少對其他食品的需求。減肥期間要注意避免吃油膩的含熱量多的食物，除了注意
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-31 0次
