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缺碘怎么補

男, 18歲

2019-05-01 2648次

病情描述:

缺碘怎么補

醫生回答

病情分析:

碘是合成甲狀腺素的主要原料。而甲狀腺素在人體中有重要的作用,可以促進生長發育,另外還可以作用于糖、脂肪、蛋白質的生成與代謝。如果缺碘容易導致甲狀腺素不足。有可能會影響生長發育以及代謝。

意見建議:

如果出現缺點,首先應當多吃一些富含碘的食物,例如海帶、紫菜等海產品。另外烹調用鹽要選擇含碘的鹽。

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