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• 得了失眠癥怎么辦

  有了失眠癥，要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的檢查確診，找到病因以后，對因治療效果才好。初期的簡單的僅僅是一個失眠，經(jīng)過初期的治療，對癥的處理，可以收到很好的效果。但是嚴重的失眠，如果有了全身性的疾病，嚴重的器質(zhì)性的病變影響的，這樣的失眠癥往往治療起來比較復雜，要對因治療，要用綜合的措施，來達到一定的治療的目的。還要有耐心，時間可能要長一點。還要避免治療時的反復的波動等等。所以這個治療是一個專業(yè)性很強的治療，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，效果才好。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-04 4342次

• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下，經(jīng)過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當?shù)摹⒑侠淼氖褂茫?zhèn)靜安神的藥物，要由醫(yī)師開具處方來，根據(jù)病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業(yè)性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，效果才好。

  

  01:03
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-04 16391次

• 長期失眠癥怎么辦
  患者長期失眠，對患者身體以及生活工作等都影響特別大，所以應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，必要的時候需要在醫(yī)生的指導下，口服藥物進行改善失眠。患者本人也應(yīng)該調(diào)節(jié)好心理，放松情緒，不要過度的緊張，有的患者會因為長期失眠，對失眠產(chǎn)生一種畏懼的心理。必要的時候可以到醫(yī)院，接受醫(yī)生的健康教育指導，養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣，這是非常重要。患者本人也要注意飲食，平素可以適當?shù)膮⒓右恍w育活動。另外不要喝茶、喝咖啡，也不能吃巧克力，不能喝功能性飲料等，這些食物和飲品等都會加重失眠的情況。患者飲食還要清淡，不要辛辣飲食，而且可以多吃一些可以改善睡眠的水果，比如說大棗，核桃，獼猴桃等。患者也可以到中醫(yī)門診就診，采用中藥口服以及針灸等來改善睡眠。
  語音時長 01:21”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-09 1395次

• 長期失眠癥怎么辦？
  反復的失眠需要及時在醫(yī)生的指導下進行治療，睡眠占到人生1/3的時間，失眠會對人體產(chǎn)生很大的傷害，嚴重影響著人的身心健康。失眠的治療，首先建議可以采用中藥口服進行調(diào)整，中藥的口服需要進行辨證論治，不同人的體質(zhì)不一樣，采用的治療方法及中藥也是不一樣，不能盲目的使用，建議可以到醫(yī)院的中醫(yī)門診就診。其次，可到睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診就診，在醫(yī)生的指導下加用一些改善睡眠的藥物，比如說艾司唑侖等。口服藥物的時候，千萬不能飲酒。患者在醫(yī)生的指導下，也可以選擇口服一些中成藥物的改善睡眠的藥物，比如說甜夢口服液、安神補腦液等。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-08 1371次

• 失眠癥怎么辦
  在多數(shù)情況下，失眠者注意睡眠衛(wèi)生就可以解決失眠問題，比方說改變生活習慣和睡眠習慣，按時上床和起床，睡前不喝咖啡飲料等，另外通過有效的藥物治療，也可以解決失眠問題。應(yīng)該重視睡眠質(zhì)量和避免習慣對健康的重要性，積極到醫(yī)院治療，做到早期診斷，查找失眠的原因，如果是軀體因素造成的失眠，應(yīng)該積極治療原發(fā)病，而非身體疾病造成的失眠，主要應(yīng)該尋求失眠原因，祛除病因，同時服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)類的藥物等方法，戰(zhàn)勝失眠。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-11-27 1402次

• 如何改善長期失眠癥
  病情分析：長期的失眠，容易引起疲乏無力，失眠多夢，頭痛頭暈，記憶力減退。最大影響的是精神方面，嚴重一點會導致焦慮癥抑郁癥的。意見建議：晚上按時休息，保證睡眠有規(guī)律，在睡前可以飲一些熱牛奶，可以用蓮子百合煮粥起到安神的作用。如果失眠嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，用一些助安神睡眠的藥物。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-16 1101次

• 得了失眠癥怎么辦？
  防治失眠應(yīng)采取以下措施：一，尋找原因。排除干擾：失眠通常是由于精神緊張、情緒激動藥物如煙酒及安眠藥成癮等影響、外來的不良刺激、環(huán)境變遷、不安全感以及某些慢性疾病等原因引起。如果出現(xiàn)失眠可以同醫(yī)生一起查找導致失眠的原因，進行有效的原因治療。二，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。臥室應(yīng)安靜舒適避光、通風良好、溫度適宜
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 164次

• 更年期失眠癥怎么辦？
  更年期失眠癥，如果單純表現(xiàn)為睡眠障礙，比如入睡困難，睡眠時容易醒，或者是做夢較多。可以適當參加一些體育鍛煉，進行一些戶外運動，可能會得到緩解。必要時應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，可以口服谷維素，安神補腦液和安養(yǎng)血清腦顆粒，也可以用靜心口服液或者是太太口服液。如果患者同時合并有焦慮和抑郁時，主要是抗焦慮和抗抑郁
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 82次