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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當的做一些活動、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內側頭、外側頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當的做一些活動、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關節背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8630次

• 尿結石腰酸痛怎么緩解

  尿路結石患者常出現，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應用。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 3223次

• 屁股酸痛怎么緩解疼痛
  首先要積極的明確原因，是什么原因導致的屁股酸痛，然后再進行相應的治療。如果是長時間的坐立引起的屁股的肌肉勞損，無菌性的炎癥，甚至坐骨結節滑膜炎而導致的酸痛，需要積極的注意休息避免久坐，坐立的時候下面可以墊個軟墊子，可以適當的使用活血的中藥熱敷燙洗，可以適當的進行推拿按摩，應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。如果是由于腰椎間盤突出癥導致的屁股酸痛，需要積極的適應板床休息，可以適當的進行腰椎牽引，避免久坐、避免彎腰、更不能彎腰負重，靜滴甘露醇注射液，脫水消腫治療，減輕神經根的腫脹程度，減輕椎管內的壓力；營養神經藥物治療甲鈷胺片，應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，大部分都會得到很好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 17833次

• 坐久了屁股疼怎么緩解疼痛
  日常生活中，需要長時間的久坐工作，然后加上坐的凳子比較硬，臀部就會過度的受壓，臀部局部肌肉出現勞損，或者是由于長時間的坐立體位，局部的血液循環不暢，而誘發出現的疼痛。發生這種情況以后，建議患者可以適當的給予以下的方法來進行按摩。首先，患者盡量的避免久坐，以免加重損傷，如果想要久坐，盡量在凳子下面放一個比較軟的墊子，這樣可以很好的起到緩沖的作用，幫助緩解疼痛。另外，如果疼痛比較嚴重，可以適當的口服一些止痛類的藥物來進行緩解，比如布洛芬，舒筋活血片等，也可以配合烤電，外貼一些膏藥，局部給予熱敷來進行緩解。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-07-12 10763次

• 骨頭酸痛怎么緩解疼痛
  骨頭出現了酸痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，尤其要注意避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，適當的進行體育運動鍛煉，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 1202次

• 坐久了屁股疼怎么緩解疼痛
  病情分析：坐的時間長了出現了屁股的疼痛，這也是一種正常的現象，長時間的坐立容易引起屁股的肌肉反復的受到擠壓，局部充血水腫形成了無菌性的炎癥導致局部的疼痛。首先要進行病因治療，避免久坐，坐著的時候下面放個軟墊子。意見建議：可以適當的進行局部熱敷，進行適當的揉搓按摩，必要時口服一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-20 3404次

• 屁股酸痛怎么緩解疼痛
  屁股酸痛可能是過度勞累、滑膜炎、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式緩解疼痛。1、過度勞累：如果最近做了劇烈的運動或者重體力勞動，可能會因為過度勞累導致局部酸痛。可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，通常不需要進行特殊治療。2、滑膜炎：如果局部形
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次

• 頸部酸痛如何緩解疼痛
  患者頸部酸痛一般可通過熱敷、按摩、藥物等方式緩解疼痛，患者出現頸部酸痛一般與受涼、落枕、頸椎病等原因有關，可及時就醫治療。1、受涼：在生活中頸部很容易受涼，當患者不注意頸部保暖受涼時，可引起局部肌肉痙攣，導致疼痛感，一般建議患者注意保暖，同時還可通過局部熱敷的方式緩解不適癥狀。2、落枕：如果患者在睡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-07-05 0次