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問(wèn)腳扭傷了怎么辦能快速好

女, 39歲

2018-11-28 3452次

病情描述:

腳扭傷了怎么辦能快速好

醫(yī)生回答

病情分析:

腳扭傷后首先應(yīng)進(jìn)行腳踝的局部冰敷,冰敷時(shí)間為1~2天,1~2天后再熱敷。然后需要進(jìn)行腳踝的制動(dòng)固定,避免再過(guò)多行走。最后,在休息時(shí)應(yīng)抬高患肢,有利于促進(jìn)腫脹的消退,必要時(shí)還需完善X線檢查,明確是否有骨折。

意見(jiàn)建議:

腳扭傷的患者在治療期間建議應(yīng)戒煙戒酒,同時(shí)還需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。

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