猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

紅背菜孕婦可以吃嗎

女, 29歲

2021-10-27 1380次

病情描述:

紅背菜孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃紅背菜,紅背菜含有豐富的維生素以及膳食纖維,能夠補血、抗衰老,緩解和減少孕期便秘的癥狀。但是紅背菜含有堿,如果大量食用,會影響母兒健康。

意見建議:

在孕期要多吃有營養的蔬菜,比如胡蘿卜、白菜等。還要多吃新鮮的水果,適量的攝入堅果類,增加優質蛋白的攝入量,少吃多餐,粗細搭配,保證營養能夠均衡的攝入。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 山西省| 金坛市| 拉萨市| 宣武区| 莱阳市| 灌云县| 景泰县| 丹棱县| 金湖县| 鸡西市| 乐昌市| 黑龙江省| 蒙自县| 观塘区| 简阳市| 龙陵县| 河北省| 富裕县| 区。| 中阳县| 启东市| 元朗区| 剑河县| 昭平县| 和静县| 神木县| 蓬溪县| 九寨沟县| 荣昌县| 团风县| 安丘市| 安西县| 来宾市| 唐山市| 泰安市| 桐乡市| 西充县| 秦皇岛市| 沁水县| 延安市| 镶黄旗|