為你推薦

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 19045次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3460次

• 小孩大小臉怎么糾正
  建議先帶寶寶去醫(yī)院檢查排除疾病導(dǎo)致的，如果這個(gè)已經(jīng)排除了，就可以采取側(cè)身睡，不過要注意更換方向。嬰兒顱骨的可塑性大，一般有大小臉的寶寶多半有頭型的扁平，隨著月齡的增加骨骼逐漸鈣化，頭型頭顱骨才逐漸變得堅(jiān)硬起來，隨著生長發(fā)育，大小臉和水平的后腦勺都可以逐漸恢復(fù)正常。一、不睡硬炕。二、枕頭下頭部墊枕頭高三公分，寬與肩平，枕頭不要太軟，要吸汗透氣外面，應(yīng)該是純棉布的里面可以放蕎麥、木棉。三、側(cè)臥仰臥輪流睡。
  語音時(shí)長 1:11”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-14 12229次

• 寶寶大小臉怎么糾正
  寶寶大小臉可能是由于在宮內(nèi)擠壓所致，寶寶頭部發(fā)育還未完全，長期偏一側(cè)睡姿所造成的。如果是因?yàn)閷殞氶L期偏好于一側(cè)睡眠，而導(dǎo)致的大小臉。家長應(yīng)及時(shí)幫助寶寶改變睡姿習(xí)慣，可以在臉較大的一邊，枕頭放高一點(diǎn)，臉大的一面朝下睡，堅(jiān)持一段時(shí)間可以得到有效的矯正。改善后在寶寶睡覺時(shí)，要兩邊一起輪流換著側(cè)睡，以防再次大小臉。造成寶寶大小臉的另一種原因，可能是患有先天性的斜頸，由于一側(cè)肌張力升高牽扯，寶寶的頭部總是偏向于一側(cè)，好久下來，不良睡姿造成寶寶的雙臉大小不一，如果發(fā)生有先天性的斜頸，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩矯正，注意糾正寶寶的睡姿調(diào)整。
  語音時(shí)長 1:33”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-19 49975次

• 大小臉怎么改善
  大小臉可以通過物理矯正、磨骨瘦臉等方式改善。 1、物理矯正：經(jīng)常使用一側(cè)咀嚼食物，會(huì)導(dǎo)致大小臉，可以通過交替使用兩側(cè)進(jìn)行咀嚼的方式改善大小臉。 2、磨骨瘦臉：如果是臉部兩邊骨頭大小不同所導(dǎo)致的大小臉，可前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行磨骨手術(shù)來改善大小臉。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-09-30 2609次

• 大小臉怎么改善
  大小臉可以通過面部吸脂、脂肪填充等方式進(jìn)行改善。 1、面部吸脂：大小臉可以進(jìn)行吸脂手術(shù)，將臉大一側(cè)的脂肪抽出，從而達(dá)到改善大小臉的效果。 2、脂肪填充：還可以前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行脂肪填充，使兩側(cè)面部保持對(duì)稱。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-09-30 1003次

• 大小臉怎么改善
  大小臉可以通過抽脂、注射肉毒素、磨骨等方式改善，需要根據(jù)具體情況判斷。1、抽脂：大小臉有可能是因?yàn)橐粋?cè)脂肪過多而造成的，如果想要因?yàn)橹具^多而形成的大小臉可以通過抽脂手術(shù)的方式進(jìn)行改善，將過多一側(cè)的脂肪抽出部分排出體外，能夠使看起來比較大的一側(cè)變小。2、注射肉毒素：大小臉還有可能是因?yàn)榫捉婪绞讲划?dāng)造
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 大小臉怎么改善
  大小臉，即面部左右不對(duì)稱，是許多人面臨的困擾。雖然每個(gè)人的臉都不可能完全對(duì)稱，但明顯的大小臉卻可能影響外觀和自信。改善大小臉，可以從以下幾方面著手：首先，調(diào)整生活習(xí)慣是關(guān)鍵。長期偏側(cè)咀嚼或不良睡眠姿勢都可能導(dǎo)致大小臉。建議吃飯時(shí)用兩側(cè)牙齒交
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-10-25 0次