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孕婦維生素d缺乏怎么辦

女, 28歲

2019-05-23 2679次

病情描述:

孕婦維生素d缺乏怎么辦

醫生回答

病情分析:

孕婦在懷孕期間出現缺乏維生素d要多曬太陽補充,維生素d缺乏后導致鈣吸收不良,所以要及時的補充。同時也要注意營養均衡,新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的。

意見建議:

進入中期以后要適當的補充鈣劑,最好與孕婦專用鈣劑為主,或者多吃一些含有鈣劑的食物,包括大蝦、魚肉、蛋類、牛奶等。

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