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• 肩周炎是運動損傷嗎

  狹義的肩周炎，它是粘連性的肩關節囊炎，它是一個自身免疫性的疾病，它有一定的自限性。對于廣義的肩周炎，像肩峰撞擊癥，像肩袖肌腱炎，像二頭肌的長頭腱鞘炎，跟我們的不良的運動方式，不良的運動習慣有關系。所以如果肩關節疼痛，肩關節活動受限，患者又有這種運動的病史，那我們考慮他可能是廣義的肩周炎。可能是一個由于運動以后，導致的肌腱，或者是肩袖的損傷。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 1882次

• 肩周炎做什么運動好

  肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀他的肌肉粘連，然后氣血運行不好造成它不能動和肌肉的一個疼痛。這時候我們一般運動，一般肩周炎運動就三個方向。一個是向對側的肩膀、一個是上舉、一個后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個動作他不能做，因為我們在肩周炎鍛煉的時候，這三個方向就去做就可以了。如果達不到的話，我們可以適當的請別人幫忙或者我們在用一些治療。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進行一個一步一步的一個高度的一個恢復。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 8718次

• 肩周炎屬于運動創傷嗎
  肩周炎是骨科比較常見的一種疾病，肩周炎不屬于運動創傷類。肩周炎的這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，這種疾病的發生，主要就是由于日常生活中長時間的保持一個姿勢不動，或者是由于日常生活中受了外傷，長時間重復某一種動作，然后外感風寒等一些原因導致肩關節的周圍無菌性的炎癥。肩周炎的這種疾病基本上會導致患者肩膀部位出現疼痛、僵硬、活動受到限制等一些癥狀的發生。肩周炎的患者，這種疼痛在夜晚的時候是特別明顯的，而且還會伴有肩關節外展受限等情況的發生。所以，當發生肩周炎的情況以后建議患者積極的去醫院進行一個相關的檢查，然后給予一些針對性的治療。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-28 1337次

• 肩周炎能運動嗎
  患有肩周炎這種疾病的患者也是可以適當的進行運動的，一般來講，可以適當的進行慢跑，也可以進行散步，另外也可以進行游泳之類的體育運動鍛煉，但是不要進行劇烈的體育運動，比如打籃球，踢足球這些對抗性的體育運動，適當的進行運動，在一定程度上可以改善肩關節的功能障礙，對于防止肩周炎的加重也能夠起到一定的作用。對于肩周炎的患者，除了適當的進行運動之外，還要積極的加強保暖，在運動的時候防止出現外傷，另外在夏天的時候不要過度的使用空調風扇，可以使用活血化瘀的中藥進行肩關節的熱敷燙洗，然后進行肩關節的康復功能鍛煉，積極的使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，布洛芬緩釋膠囊或者塞來昔布膠囊等等。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-17 3403次

• 肩周炎應該運動嗎
  病情分析：肩周炎是應該進行運動的，因為如果不進行運動，肩周炎很容易引起肩部肌腱肌肉組織與周圍組織形成粘連，使得肩部活動出現受限，影響患者的日常生活。意見建議：肩周炎如果疼痛較為明顯，可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時還可以配合一些物理治療像微波治療，體外沖擊波治療等來抑制炎癥和修復損傷。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-06-08 1101次

• 怎樣防止運動創傷
  這需要你在運動之前充分做好熱身運動，使得身體的肌肉和韌帶充分拉伸，這樣的話，就有利于避免在運動過程中出現損傷的情況。同時你在運動的過程中，一定要避免過度的運動，過度運動的話，也會不可避免的對肌肉或者韌帶造成拉傷的情況，這樣的話也是不利于你的身體健康的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-02-02 1501次

• 肩周炎屬于運動創傷嗎
  肩周炎是骨科比較常見的一種疾病，肩周炎不屬于運動創傷類。肩周炎的這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，這種疾病的發生，主要就是由于日常生活中長時間的保持一個姿勢不動，或者是由于日常生活中受了外傷，長時間重復某一種動作，然后外感風寒等一些原因導致肩關節的周圍無菌性的炎癥。肩周炎的這種疾病基本上會導致
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 99次

• 運動創傷如何保養
  運動創傷是指機體在運動過程中發生的，各種各樣的損傷，從而引起人體組織或器官紊亂的總稱。運動創傷的臨床表現多種多樣，具體有：皮膚挫擦傷，骨折，脫位，肌腱斷裂，休克，腦震蕩等。運動創傷保養是指進行恢復性訓練及提高成績的各項措施。運動創傷重在預防，積極治療及修復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-08 1291次