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• 跑步能減肥嗎

  跑步是可以減肥的。但是如果你體重比較大，跑幾步?jīng)]有什么太大作用，跑多了之后，關(guān)節(jié)和脊柱又有損傷，所以它本身是可以做，但是不要過度。過度又會造成新的損傷，運(yùn)動損傷。因?yàn)榻?jīng)常我們病人在做手術(shù)之前，做全身檢查的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)他的關(guān)節(jié)和脊柱都已經(jīng)發(fā)生了很嚴(yán)重的磨損。這樣我個(gè)人認(rèn)為靠這種體能的也是不科學(xué)的，單純靠這種方法也是不科學(xué)的。大體量的運(yùn)動加上節(jié)食，如果能堅(jiān)持的話，在病人認(rèn)為可以堅(jiān)持的范圍里的話，是可以進(jìn)行。如果要是那種劇烈的情況下，他堅(jiān)持不了，還會反彈，而且反彈會比較明顯，所以說那種方法也是不科學(xué)的。

  

  01:07
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 154247次

• 跳繩能減肥嗎

  跳繩能不能減肥這個(gè)問題，大家關(guān)注的主要不光是指跳繩，應(yīng)該是指這一類的運(yùn)動。那么任何的運(yùn)動消耗到一定的熱量以后，都可以減輕體重，前提條件是你這個(gè)運(yùn)動的量，是不是達(dá)到了消耗熱量的標(biāo)準(zhǔn)。另外在運(yùn)動以后，你有沒有過度的再攝入更多的熱量。那么我們所謂的減肥，就是希望我們把體內(nèi)的這種積蓄的能量，或者脂肪產(chǎn)生的能量給消耗掉，同時(shí)我們又不去攝入過多的能量，在這個(gè)之間，如果達(dá)到一個(gè)平衡，就會達(dá)到一個(gè)體重的平衡；如果消耗的多攝入的少，就能達(dá)到減肥的效果；如果消耗掉的少攝入的多，那反而會造成更多的脂肪的積聚，熱量的積聚，反而會形成更明顯的肥胖。那么大家要有一個(gè)共識，跳繩等運(yùn)動一定是可以減肥的，但要看我們的運(yùn)動量、運(yùn)動的頻度和強(qiáng)度，達(dá)沒達(dá)到我們要消耗掉的熱卡。

  

  01:22
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 293046次

• 子宮肌瘤能減肥嗎
  患有子宮肌瘤期間是能夠減肥的，子宮肌瘤和減肥是沒有關(guān)系的。如果是比較肥胖，對婦女身體的影響還是比較大的，能夠引起很多代謝性疾病，比如高血壓，糖尿病，冠心病，這些疾病都是和肥胖有關(guān)系的?；加凶訉m肌瘤是不影響減肥的，子宮肌瘤如果是比較小，對身體沒有什么影響，也沒有什么癥狀，可以保守治療。但是子宮肌瘤如果比較大，出現(xiàn)壓迫癥狀或者出現(xiàn)了月經(jīng)過多，經(jīng)期延長或者是影響懷孕，那是必須要做手術(shù)治療的。如果過度肥胖做手術(shù)還有影響，所以減肥是必須的。
  語音時(shí)長 01:14”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-20 3581次

• 減肥對子宮肌瘤好嗎
  減肥對于子宮肌瘤并沒有什么好處的，也不會影響子宮肌瘤。子宮肌瘤是一種激素依賴性的腫瘤，對于育齡期的女性由于體內(nèi)的激素分泌旺盛，子宮肌瘤就會逐漸的增大，定期做B超檢查子宮肌瘤的生長情況。如果子宮肌瘤生長緩慢，沒有引起任何的臨床癥狀就不需要處理，定期做B超檢查就可以。如果子宮肌瘤逐漸增大，直徑超過5cm，引起腹痛，腹脹，月經(jīng)改變就需要手術(shù)切除子宮肌瘤治愈的?；加凶訉m肌瘤在平時(shí)的生活中可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但不能劇烈的運(yùn)動。
  語音時(shí)長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-24 2973次

• 子宮肌瘤能減肥嗎
  病情分析：患子宮肌瘤能減肥，但是不要盲目的減肥。因?yàn)槊つ咳p肥會使雌激素悄悄地增加事而引發(fā)子宮肌瘤，子宮肌瘤與女性體內(nèi)雌性激素過高或性激素水平絮亂有關(guān)。意見建議：如果得了子宮肌瘤需要減肥，不要濫用減肥藥物，會影響內(nèi)分泌代謝的，還會對心血管系統(tǒng)造成極大影響。最好多點(diǎn)出去跑步，以運(yùn)動來提升體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝，多吃點(diǎn)水果跟蔬菜，兩者結(jié)合才能調(diào)理體重。
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-07-03 2005次

• 有甲亢能減肥嗎
  病情分析：有甲亢的患者在甲亢被治愈之前最好不要減肥，因?yàn)榧卓罕旧韺儆诟叽x疾病，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消瘦的情況。此時(shí)減肥會使得機(jī)體得不到充足的營養(yǎng)供給，加重體重減輕、心慌手抖等不適。意見建議：建議甲狀腺功能異常的人群盡早去正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，甲亢患者除了需要規(guī)律服用相關(guān)藥物，定期去醫(yī)院復(fù)查外，還需要注意低碘飲食，注意適當(dāng)參加體育鍛煉等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-08-29 601次

• 減肥對子宮肌瘤好嗎
  減肥對于子宮肌瘤并沒有什么好處的，也不會影響子宮肌瘤。子宮肌瘤是一種激素依賴性的腫瘤，對于育齡期的女性由于體內(nèi)的激素分泌旺盛，子宮肌瘤就會逐漸的增大，定期做B超檢查子宮肌瘤的生長情況。如果子宮肌瘤生長緩慢，沒有引起任何的臨床癥狀就不需要處理，定期做B超檢查就可以。如果子宮肌瘤逐漸增大，直徑超過5cm
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 300次

• 減肥對子宮肌瘤好嗎
  減肥對緩解子宮肌瘤的癥狀是有一定作用的，但是對治療效果不是特別顯著。所以子宮肌瘤患者發(fā)病后應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，確診疾病后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用性激素，米非司酮等藥物控制病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次