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• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6765次

• 渾身肌肉痛是怎么回事

  渾身肌肉痛可能是由于以下幾種情況引起的：第一，最常見的是由于感冒引起的，如果渾身肌肉痛出現的時間比較短，并且有受涼或勞累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考慮是感冒引起的全身癥狀，患者多同時還伴有發熱、打噴嚏等癥狀。第二，對老年患者來說如果沒有明顯的原因出現渾身肌肉痛，而且持續的時間比較長，部位不確定，使用藥物治療效果不好的患者，主要考慮是由于骨質疏松造成的渾身肌肉痛。第三，全身系統性疾病，如風濕、類風濕性關節炎，發作時可能有渾身肌肉游走性痛，此時表現肌肉或關節的疼痛。第四，突然做大運動量的活動，會在肌肉內部產生乳酸的沉積，就會造成渾身肌肉痛。突然做了某些超過身體承重極限的活動，也會導致類似情況。第五，服用一些藥物的副作用，如服用他汀類的降脂藥，有的人也會出現渾身肌肉痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 10873次

• 肌肉酸痛怎么治療
  肌肉出現酸痛的情況，基本上就常見于一些運動員，是特別常見的，基本上就是由于長時間的運動，然后肌肉組織的缺氧以及乳酸的大量的堆積，然后誘發出現的肌肉酸痛。出現肌肉酸痛的情況，還不能排除由于日常生活中長時間的站立，以及長期的姿勢不正確，導致局部的肌肉持續的緊張，發生了肌肉損傷而出現的肌肉酸痛。出現肌肉酸痛的情況以后，建議患者先嚴格的臥床休息，近期先不要進行一些運動，然后局部適當的給予按摩，患者適當的進行泡熱水澡，可以很好的促進乳酸的快速排出就可以了。如果酸痛的情況比較嚴重，患者也可以口服一些邁之靈來進行減輕酸痛，另外局部也可以適當的配合著烤燈的照射來進行緩解就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 3780次

• 感冒渾身酸痛怎么治療
  針對感冒所出現的渾身酸痛，像這種情況就需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，可以選擇一些解熱鎮痛的藥物進行處理。如果是細菌感染就可以挑選敏感的抗生素，針對出現的全身酸痛可以適當的時候選擇一些芬必得或者是其他解熱鎮痛的藥物來進行解熱鎮痛等處理。如果感冒合并的細菌感染就需要挑選敏感的抗生素。感冒主要是進行對癥處理，一般的普通感冒3到5天的療程或者3到5天的病程，都可以自行完全緩解和痊愈。而且普通的感冒并不容易留下后遺癥，痊愈之后也并不容易復發。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-20 4192次

• 肌肉酸痛怎么治療
  肌肉出現了酸痛，首先要積極的加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩、針灸理療、口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。抬高患肢，避免過度下垂，避免局部受到壓迫。適當的進行體育運動鍛煉，能夠有效的改善肌肉的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1902次

• 腹瀉渾身酸痛怎么治療
  考慮這種情況是由于腎虛或者是身體消化不良所導致的，首先建議平時的時候應該多加注意身體的鍛煉問題，可以經常性的進行體育鍛煉，增強身體的免疫力，適當的也是可以采取抗生素類的藥物或者是抗病毒類的藥物進行治療，可以起到很好的緩解治療作用。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-19 1101次

• 風濕肌肉酸痛怎么治療
  風濕病引起肌肉酸痛的病變會有很多種，所以要完善檢查，充分評估病情，針對原發疾病的病情活動度以及疾病的嚴重性等，來決定個體化的治療措施。有可能需要應用非甾體抗炎藥，如美洛昔康，塞來昔布，扶他林等，能夠緩解肌肉酸痛不適的癥狀，也需要應用糖皮質激素，如潑尼松，甲潑尼龍等抗炎，抗免疫治療。還要聯合免疫抑制劑
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 146次

• 開完卡丁車渾身肌肉酸痛
  開完卡丁車渾身肌肉酸痛可能是開車的時候肌肉過度緊張或出現磕碰導致的。因為開卡丁車的時候全身會處于高度緊張的狀態，也會導致肌肉過度緊張，就會在開完卡丁車后出現渾身肌肉酸痛的情況。并且因為卡丁車速度會比較快，身體可能會與車體發生磕碰，出現軟組織損傷后也可能會導致渾身肌肉酸痛的情況。患者可以在醫生指導下使
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-09-08 146次