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• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4861次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7536次

• 發(fā)生頸部骨質(zhì)增生最多部位是哪里
  如果病人出現(xiàn)了頸椎部位骨質(zhì)增生的情況，最多發(fā)生的部位是下頸椎部位，也就是頸5.6.7的部位。因?yàn)樵陬i部受力活動(dòng)時(shí)，也就是低頭活動(dòng)時(shí)，下頸椎部位會(huì)受到過(guò)度的擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了以后，就會(huì)導(dǎo)致下頸椎部位的椎體退變?cè)錾那闆r，從而引發(fā)明顯的頸后部疼痛，壓痛，并且在晨起時(shí)還會(huì)有頸部發(fā)皺、僵硬的情況。所以在病人出現(xiàn)頸部骨質(zhì)增生以后，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，并且要多注意保暖，避免受涼，多行昂頭以及按摩的活動(dòng)，來(lái)減輕頸椎增生的癥狀和延緩頸椎骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 2524次

• 什么是頸部骨質(zhì)增生
  所謂的頸部骨質(zhì)增生，主要是由于頸部椎體長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度受力活動(dòng)，或者是中老年人出現(xiàn)了退變，引發(fā)了頸椎骨質(zhì)異常的增殖，就稱為頸部骨質(zhì)增生。在發(fā)生頸部骨質(zhì)增生情況以后，會(huì)引發(fā)頸部有疼痛，特別是在頸部活動(dòng)時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯，如果引發(fā)了頸部神經(jīng)血管受壓情況，病人還容易出現(xiàn)頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，肢體麻木，疼痛，無(wú)力以及心慌，胸悶等癥狀。所以在病人出現(xiàn)頸部骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要減輕頸部受力，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)，避免睡枕過(guò)高，避免頸部受涼，以免導(dǎo)致頸部骨質(zhì)增生癥狀加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-06 1275次

• 什么是頸部骨質(zhì)增生
  病情分析：頸部關(guān)節(jié)老化、出現(xiàn)骨刺，就是頸部骨質(zhì)增生。對(duì)于頸部骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，在臨床上也是比較常見(jiàn)的，是頸部關(guān)節(jié)的退行性病變，往往與年齡大、不良的生活習(xí)慣、長(zhǎng)期低頭等因素有關(guān)。輕度的可以選擇保守治療，重度的可以通過(guò)手術(shù)治療改善癥狀。意見(jiàn)建議：患者在治療期間要注意休息，避免勞累，避免熬夜，飲食上可以多吃一些含鈣高的食物，同時(shí)還要保持心情舒暢，因?yàn)榱己玫那榫w能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-06 701次

• 頸部骨質(zhì)增生注意什么
  病情分析：頸部的骨質(zhì)增生需要注意有沒(méi)有局部壓迫。嚴(yán)重時(shí)引起下肢的無(wú)力，有踩棉感，或者說(shuō)會(huì)陰區(qū)的麻木，以及活動(dòng)受限，說(shuō)明增生壓迫比較嚴(yán)重，需要及時(shí)檢查，手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：要避免低頭，避免長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)，應(yīng)用鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物。適當(dāng)補(bǔ)鈣，在不疼痛的情況下及時(shí)鍛煉，改善頸部的肌肉情況，可以雙手上舉抬頭走路，用頸椎寫米字進(jìn)行鍛煉。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-08 501次

• 腦腫瘤發(fā)生最多部位
  對(duì)于腦腫瘤來(lái)說(shuō)比較常見(jiàn)的生長(zhǎng)部位有四個(gè)：第一，中央?yún)^(qū)的腦腫瘤，這個(gè)部位生長(zhǎng)腦腫瘤是比較多的。第二，額葉腫瘤，額葉腫瘤是顱內(nèi)的常見(jiàn)腫瘤，目前來(lái)說(shuō)其發(fā)病率在各個(gè)腫瘤的首位。第三，顳葉腫瘤。第四，頂葉腫瘤。在腦腫瘤中以膠質(zhì)瘤的發(fā)生率最高，而從目前來(lái)說(shuō)手術(shù)是治療腦腫瘤的首選辦法，但是手術(shù)治療腦腫瘤，也存在著
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 288次

• 頸部輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  頸部輕度骨質(zhì)增生不嚴(yán)重，通過(guò)積極有效的治療后，能夠使病情得到很大的控制。骨質(zhì)增生是人體骨骼的一種自然退變的衰老現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象，也是人體一種自我保護(hù)機(jī)制。骨質(zhì)增生通常好發(fā)于頸部或者是腰部，頸部輕度骨質(zhì)增生可能是長(zhǎng)期低頭工作導(dǎo)致，也可能是身體過(guò)度肥胖或者是營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。患者在發(fā)病早期通常沒(méi)有明
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 60次