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輕度骨質(zhì)增生怎么鍛煉

女, 64歲

2018-12-04 2774次

病情描述:

輕度骨質(zhì)增生怎么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

輕度的骨質(zhì)增生,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,對于這種情況下的鍛煉,一定要積極的端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,定時改變姿勢,同時還要注意避免長時間重復(fù)某一種動作,比較好的鍛煉方法就是進(jìn)行游泳。

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