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• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個有效的途徑，一個就是節食，另一個就是運動，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節食不是說什么都不吃，節食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運動是要有一定的原則的，對于脂肪肝病人來說對運動的要求是要做有氧運動，而且有一定的持續頻率，這樣的有氧運動才是有效的。就是每天要有一定的時間段來運動，而運動的時候應該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運動一次，每周應該保持5天以上的運動，只有這樣持之以恒的做有氧運動，才是對于脂肪肝患者的減肥有效的運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 2231次

• 重度脂肪肝怎么減肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，對于重度脂肪肝首先要堅持健康的生活方式，就是控制飲食和總熱量脂肪的攝入，如高熱量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可樂飲料等要避免攝入。同時加上適當的運動，適當的有氧運動會增加脂肪的燃燒，也會增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢復。在控制飲食和運動的前提下，如果效果不明顯可以考慮采用藥物治療，比如常用的貝特類的調脂藥。如果還不能達到治療重度脂肪肝的目的，必要時可以考慮減胃手術治療?？傊委熤囟戎靖涡枰茖W的方法，健康的生活方式，必要的藥物和手術治療。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 2616次

• 減肥吃什么能減脂肪肝
  減肥的時候確實飲食也是比較關鍵的，在減肥的時候需要算好每天的攝入的總能量，每天攝入的總能量一定要小于每天身體所需要的總能量，所以在飲食的時候可以多吃一些含能量比較少的食物，比如蔬菜，這些蔬菜基本上是不含能量的，但是在吃蔬菜的時候蔬菜里面不能放太多的油，放太多的油依然會產生很高的能量，要吃清淡的蔬菜。除了蔬菜，水果也是必須的，那么需要限制的是一些脂肪和碳水化合物，足夠量的蛋白也是必須的，而且還需要進行足夠強度的運動來增加能量的消耗，這樣的話長期堅持，普通的脂肪肝都是可以治愈的。
  語音時長 1:14”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-03 5660次

• 什么中藥能減肥去脂肪肝
  一般情況下，沒有什么有效的中藥能夠減肥去脂肪肝。如果患者只是一般性的脂肪肝，這種情況下不必吃藥，也不必喝中藥，平時注意適當的飲食就可以。另外還需要注意控制體重，適當的減肥?？梢耘浜厢t生服用一些保肝的藥物來進行治療就可以，另外也可以配合醫生服用降血脂的藥物來進行治療。同時還應該要注意，如果有肝功能損害的情況，必須要配合醫生服用一些藥物來進行治療。飲食上盡量要以清淡為主，不要吃一些脂肪含量過高的食物，或者是膽固醇含量過高的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。多運動，運動能夠促進脂肪的燃燒，達到減肥瘦身的目的，對于脂肪肝來說具有一定的好處。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-24 3065次

• 脂肪肝喝什么茶能減肥
  病情分析：喝茶并不能讓脂肪肝的患者達到減肥的目的。意見建議：脂肪肝的患者應該注意保護自己的肝功能，減少脂肪的攝入，進行適當的體育鍛煉。同時應該戒煙戒酒，如果經過改變生活習慣，仍不能達到改善脂肪肝的效果，可以口服降脂藥物治療。另外應該密切觀察肝功能，如果出現脂肪肝肝功能損傷，應及時服用保肝藥物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-11 1101次

• 脂肪肝不能減肥嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以進行減肥治療的。脂肪肝是由于脂肪在肝細胞內堆積過多所導致。大部分患者會伴有體重超重或者肥胖的情況，所以進行減肥對脂肪肝是有好處的。意見建議：建議脂肪肝的患者要低脂飲食，要忌煙忌酒，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，堅持進行合適的體育運動，同時要遵醫生的醫囑進行相關的治療。保證輕松愉快的心情，不要緊張。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-01 801次

• 吃什么能減脂肪肝
  可適當地選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白，低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生，動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含有膽固醇高的食物是必須限制使用的，使用一些茶類可以代謝走脂肪肝上的脂肪。第一，要吃清淡，少鹽食物，不吃油膩，辛辣，油炸，煙熏的食物。第二，可使用低熱量的糖，比如可用
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2022-06-22 1301次

• 減肥能減掉脂肪肝嗎
  減肥是否能減掉脂肪肝需要根據病情的嚴重程度來決定，如果是輕度脂肪肝，一般能減掉，如果是重度脂肪肝，一般不能減掉。如有異常癥狀，要積極就診。1、能：脂肪肝可能是過量攝入油膩食物、不愛運動等因素引起的。如果患者的病情比較輕，并沒有出現明顯的癥狀，通過控制飲食、堅持運動等方式進行減肥，通常能夠將脂肪肝消除
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-21 0次