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經常坐著腰疼怎么辦

男, 41歲

2020-06-25 1097次

病情描述:

經常坐著腰疼怎么辦

醫生回答

病情分析:

經常坐的腰痛,主要是因為長時間久坐導致腰椎部位的血液循環不好,水腫壓迫引起的疼痛,主要是因為腰肌勞損或者是腰椎方面的病變引起,首先應該要調整長時間久坐的這個習慣,要適當的活動,腰部促進血液循環,需要先進行腰椎部位的ct檢查,確診是否有腰椎的疾病,可以對腰痛的部位進行理療熱敷幫助緩解疼痛。

意見建議:

首先要注意腰椎部位的保護,要適當的進行功能,鍛煉避免長時間久坐或者長期站立,避免腰椎的長期負重,積極的治療腰椎方面的疾病。

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