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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8463次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 50460次

• 腎陰虛型高血壓
  腎虛型高血壓主要是由于腎臟實(shí)質(zhì)性病變和腎動脈病變所引起的血壓升高，在癥狀性高血壓中被稱為腎性高血壓。腎性高血壓的危害比較大，應(yīng)該積極的進(jìn)行護(hù)理和治療，在治療降壓的同時(shí)一定要保護(hù)腎功能，宜選用對腎血流無影響或者是增加腎血流量的藥物，以免一些藥物對腎功能造成更大的損害。腎虛型高血壓主要在于調(diào)理，治療高血壓的效果比較顯著，建議可以選擇一些中成藥物來進(jìn)行治療，具體要結(jié)合癥狀。
  語音時(shí)長 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 2615次

• 如何補(bǔ)腎陰虛
  腎陰虛屬于腎虛的一種，是相對于腎陽虛而言的。陰虛主要表現(xiàn)為陰液不足，虛火內(nèi)擾癥候，頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，女子經(jīng)少或閉經(jīng)或崩漏，形體偏瘦，咽干口燥，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。常用的中成藥有六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸，左歸丸。常用的中藥有海參，百合，麥冬，天冬，石斛，玉竹，黃精，枸杞，女貞子，五味子，龜板，鱉甲，燕窩，雞子黃，可以運(yùn)用這些中藥制成藥茶或藥癮來改善一些陰虛的癥候。
  語音時(shí)長 01:25”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-09 3736次

• 如何防治經(jīng)前頭痛
  病情分析：女性在月經(jīng)前頭痛大多數(shù)與雌激素分泌有關(guān)，必要時(shí)可以到醫(yī)院婦科門診進(jìn)行診斷治療。意見建議：為了能夠更好的預(yù)防月經(jīng)前頭痛，首先應(yīng)該明確導(dǎo)致經(jīng)前頭痛的原因。女性在月經(jīng)前頭痛，可以考慮有睡眠因素有關(guān)，情緒因素也對此會有影響。因此女性在平時(shí)應(yīng)該注意保持充足的睡眠，尤其是在月經(jīng)來臨前。平時(shí)應(yīng)該保持良好的積極樂觀的心態(tài)。對于內(nèi)分泌紊亂的患者的建議到中醫(yī)科室請醫(yī)師針對病情及自身狀況，找適合自己的湯劑對癥治療。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-27 1302次

• 肺腎陰虛吃什么藥
  病情分析：肺腎陰虛治療以滋陰潤肺，止咳化痰為主。方劑治療服用百合固金湯（百合、生地、玄參、熟地、麥冬、山藥、貝母、當(dāng)歸、甘草、桔梗）加減。中成藥百合固金丸、養(yǎng)陰清肺丸、參貝北瓜膏等。意見建議：建議患者在服藥期間，忌煙酒及辛辣、生冷、魚腥、油膩食物。飲食相對清淡，避免接觸刺激性氣體。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-15 2002次

• 如何判斷腎陰虛
  主要是從患者的臨床表現(xiàn)上來進(jìn)行判斷。腎陰虛的患者是由于腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)。所以它的表現(xiàn)往往是以虛熱為主，如五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、失眠多夢，心煩等，還伴有腰膝酸軟，精力減退，男子容易出現(xiàn)陽強(qiáng)易舉。女子則容易出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)失調(diào)、卵巢功能下降、更年期提前等等。患者舌質(zhì)一般偏紅
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 730次

• 如何補(bǔ)腎陰虛
  腎陰虛指的是腎臟陰精及其屬陰的部分不足，又稱腎水不足或者真陰不足。因?yàn)槟I陰虛是個(gè)中醫(yī)的術(shù)語名詞，所以補(bǔ)腎陰就需要中醫(yī)的角度來滋補(bǔ)。分為藥補(bǔ)和食補(bǔ)。藥補(bǔ)比較有名的就是眾所周知的六味地黃丸，主要滋補(bǔ)腎陰。左歸丸適應(yīng)于陰虛兼有精血虧虛的癥狀。還有大補(bǔ)陰丸，它適合于腎陰虧虛還有兼有內(nèi)熱癥狀的。食療方面能用的
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-27 4494次