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• 脂肪肝多久能恢復

  如果對體重進行有效的管控，脂肪肝能夠在三個月到半年內得到恢復，脂肪肝能不能得到恢復，多久能夠恢復，取決于肥胖的控制。也就是說只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內恢復，一般通過節食、運動使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉氨酶升高的脂肪性肝炎患者達到轉氨酶恢復正常。如果進一步體重下降，達到標準體重，B超、肝臟彈性測定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發現脂肪性肝病得到了有效的恢復，因此能不能在半年內把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復的重要的因素。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 10772次

• 輕度脂肪肝多久能恢復

  輕度脂肪肝多久能恢復是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒有明顯癥狀，對于輕度的單純脂肪肝，通過去除病因、調整飲食結構、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復的。輕度脂肪肝一般需要3~6個月就可以達到完全的康復。當然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長的時間才能夠恢復，因為每個人的身體情況是不一樣的，所以恢復的時間也是不一樣的。如果想要短期內獲得更好的治療效果，就應該遵守醫囑進行治療。另外在日常生活中還應該養成良好的生活習慣，比如要堅持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應該低鹽、低脂飲食，多進食富含維生素的蔬菜水果，不要進食油膩、生冷的食物，同時要忌煙、忌酒。還應該根據自身的情況安排一些合理的運動，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運動。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-29 4985次

• 脂肪肝能恢復嗎
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要和每個人的生活，飲食習慣有很大的關系，做好以下幾點往往都可以恢復：要注意低脂低糖飲食，不要吃過多油膩的食物，要適當的體育鍛煉，定期要到醫院體檢，監測肝功能，血脂和肝臟彩超情況，也不要喝酒，尤其不要喝高度的白酒，有些飲酒的患者，很容易導致酒精性脂肪肝的形成，所以一定要做到戒酒。一般酒精性脂肪肝的病情往往比普通脂肪肝還來得重，所以要給予極大的重視，一旦出現肝功能異常，就需要給予保肝抗炎治療，大部分患者都是可以恢復的。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-02 2039次

• 重度脂肪肝能恢復嗎
  對于重度脂肪肝如果要恢復的話需要的時間比較長，而且有可能需要采取的措施也比較多。重度脂肪肝的話往往能夠引起肝功能的明顯異常，另外有可能會出現一些癥狀，對于這種情況一定要規范的治療才行。一般如果能夠平時飲食注意，規范治療的話也是能夠恢復的。首先一定要積極的尋找病因，如果說是因為肥胖以及喝酒導致的，一定要注意減輕體重、戒酒非常的關鍵。另外，調整飲食結構，飲食方面的話可以優質蛋白、高纖維素飲食、低糖低脂飲食、不要吃肥肉，吃動物油一定要多吃一些蔬菜水果。再就是適當增加運動，消耗脂肪，這樣才有可能減輕脂肪肝，另外必要的時候需要應用一些藥物，比如輔酶A，還原型谷胱甘肽，熊去氧膽酸來保護肝臟。平時的話一定要注意合理的膳食，另外要避免肝臟毒性藥物應用，否則有可能會加重肝功能不全。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-13 9977次

• 脂肪肝跑步多久能恢復
  病情分析：脂肪肝需要根據病情的輕重來評估療效。輕度脂肪肝可以通過飲食和運動控制，跑步有利于改善脂肪肝，輕度脂肪肝患者，經常跑步，大多數可以在半年到一年明顯改善。如果是重度脂肪肝，還需要結合飲食方面的控制，以及藥物治療來改善。意見建議：平常要少吃動物內臟，油炸類食物，奶油，盡量不要食用動物油烹飪。平常要多吃一些富含維生素類的食物，要控制飲酒，注意休息，不要熬夜，保證良好的睡眠。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-25 5022次

• 脂肪肝戒酒多久能恢復
  病情分析：有些脂肪肝是由于長期的飲酒而造成，所以一定要戒酒，如果是輕度脂肪肝，通過戒酒，在半年到一年的時間，可能會恢復。如果是嚴重的脂肪肝，還需要結合運動和藥物進行調理，不然恢復的時間比較漫長。意見建議：建議脂肪肝患者平常要做到低鹽低脂低糖飲食，要科學的減肥控制體重指數在正常的范圍也很關鍵，多鍛煉身體，提高個人的免疫能力，可以改善病情。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-25 4202次

• 重度脂肪肝能恢復嗎
  重度脂肪肝一般能恢復，患病后無需太過擔心，積極配合醫生治療即可。重度脂肪肝的發病原因考慮與長期大量飲酒、高糖飲食、缺乏運動等原因有關，患者通常沒有明顯的臨床癥狀，通常是在體檢時發現，重度脂肪肝并不屬于嚴重性疾病，通過控制飲食，適當運動，同時還需要控制住原發病，可以減少對肝臟的損害，逐漸恢復肝功能。如
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-10 0次

• 脂肪肝鍛煉多久能恢復
  關于脂肪肝鍛煉多久能夠恢復，不可以一概而論，但是脂肪肝通過鍛煉之后是可以達到自愈的。脂肪肝患者要適當的增加運動，促進體內脂肪消耗，主要應選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。以運動時脈搏為一百到一百六十次每分鐘，持續二十到三十分鐘，運動后疲勞感于二十分鐘內消失為宜
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2022-01-24 757次