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糖尿病病人可以喝酸奶嗎

女, 53歲

2020-07-03 1139次

病情描述:

糖尿病病人可以喝酸奶嗎

醫生回答

病情分析:

糖尿病病人可以喝不加糖的酸奶,酸奶里面含有多種營養元素,可以促進消化,調節患者體內腸道菌群,幫助患者盡快排出宿便。另外患者還可以多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果。

意見建議:

建議糖尿病病人平時盡量清淡、低脂飲食。可以適當吃一些瘦肉,牛奶,雞蛋等富含蛋白質的食物,可以選用粗糧、燕麥等當做主食。建議患者進餐后一小時左右可以適當進行戶外有氧運動。

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