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糖尿病病人能喝酸奶嗎

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醫生主講實錄

對于糖尿病病人來說,可以喝無糖酸奶。目前,市面上酸奶很多會添加糖分,使得酸奶的口感比較好,這類的酸奶就不太適合糖尿病病人食用。但是,一些含糖量很低,或者基本不含蔗糖的酸奶,對于糖尿病病人來說是可以食用的。

酸奶本身營養比較豐富,對于糖尿病患者來說,能夠起到補充營養的作用,適當的食用酸奶對于糖尿病患者來說是比較有好處的。但是,對于一些添加了比較多糖分的酸奶來說,則容易導致糖尿病病人血糖升高,是不太適合食用的。

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