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問(wèn)喝酒發(fā)胖嗎

男, 31歲

2022-07-21 1372次

病情描述:

喝酒發(fā)胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常喝酒的確會(huì)容易使人發(fā)胖,因?yàn)榫凭歉邿崃匡嬃希罅匡嬀撇粌H容易使人發(fā)胖,而且也會(huì)損傷到肝臟等器官。

意見(jiàn)建議:

所以建議盡量少喝酒,每天喝白酒的量不能超過(guò)二兩。而且喝酒的人,大多數(shù)在飲食方面,攝入的是一些高脂肪、高熱量食物,更加引起人體攝入熱量過(guò)剩,所以建議平時(shí)戒煙戒酒,盡量少飲酒。飲食方面應(yīng)該均衡飲食,多吃一些新鮮蔬菜和水果。

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