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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16750次

• 蘋果醋的功效與作用

  蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當中有一種特殊的物質叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細菌的數量，從而幫助有益細菌進行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達到腸道排毒的作用。第二，它有美容養顏的作用，果醋當中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養顏美容的作用。第三，它能夠增強體力，果醋當中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 89631次

• 血糖高可以吃蘋果嗎
  血糖高的患者是可以適量吃一些蘋果的，但是在吃蘋果的時候，一定要注意以下幾個方面的情況：一、蘋果種類的選擇，現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較清脆，里面含有糖分比較少，然后口感不是特別的香甜，這種品種的蘋果是比較適合糖尿病患者吃的。如果是那種口感比較甜膩，然后就是比較面的那種蘋果，里面還有的糖分會相對來說比較高一些，所以對于糖尿病、或者是高血糖的患者來講，一般不建議選擇這種蘋果的品。二、一定要控制好吃蘋果的量，同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都可能會導致吃完之后，對血糖的影響會有所差異。三、在吃的時候最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃最好，不要放在飯后，飯后吃的話有可能會加重餐后高血糖。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 20102次

• 血糖高蘋果可以吃嗎
  血糖高的患者是可以適當的吃蘋果的，但是在吃蘋果的時候一定要注意以下幾個方面：第一，就是蘋果種類的選擇，現在市面上蘋果的品種比較多，有的蘋果比較清脆，里面還有的糖分比較少，口感不是特別的香甜品種的蘋果比較適合高血糖的人群吃，如果是口感比較甜膩，然后比較軟面的品種的蘋果含有的糖分相對比較高，所以建議高血糖的人群，不要這種選擇品種的蘋果。第二，就是要控制一定的量，不能過多的吃蘋果。第三，就是吃的時間，最好能夠放在飯前吃，飯前一至兩個小時吃就可以，不要放在飯后，飯后吃有可能會加重餐后高血糖。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-03 5033次

• 孕婦可以吃蘋果醋嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃蘋果醋，蘋果醋是發酵食物，有酸性，營養豐富，可以在一定程度上補充孕期維生素。但是不宜吃得太多，以免增加胃酸的分泌，影響消化功能。意見建議：孕期應以清淡、易消化的食物為主，避免過多的食用過酸、過甜、過辣以及過于辛辣刺激的食物，以免引起孕婦血糖、血壓的升高，刺激腸道，引起不適，影響母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-23 1202次

• 血糖高可以吃蘋果嗎
  血糖高可以適量吃蘋果，控制每天總的攝入量，除去其它一些食物的熱量就可以得出蘋果可以吃多少，一般一天可以吃一個中等大的蘋果，如果水果增加，相應要減少主食的攝入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃獼猴桃，柚子，草莓，櫻桃等含糖量低的水果。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 5301次

• 尿酸高可以喝蘋果醋嗎
  尿酸高的患者通常可以喝蘋果醋，注意適量即可。尿酸高的形成原因與遺傳因素、不良的飲食習慣等有關，長期尿酸高得不到及時的糾正，容易誘發痛風，主要表現為關節疼痛、關節腫脹等。蘋果醋是以蘋果汁經過發酵制作而形成的飲品，不僅口感酸甜可口，其中還保留了蘋果汁中的大部分營養成分，比如維生素、碳水化合物等，適量的喝
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-11-30 0次

• 血糖高可以吃蘋果嗎
  血糖高的患者是否可以吃蘋果應根據具體情況決定，如果血糖控制良好，通常可以吃，如果血糖控制不良好，通常不可以吃，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、通常可以吃：蘋果屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，如果血糖高的患者血糖控制良好，平時適量的吃蘋果能夠為身體補充營養和
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次