猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

醫(yī)生主講實(shí)錄

血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。

而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運(yùn)動來降低血糖。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 孟连| 措美县| 长葛市| 自治县| 蕉岭县| 阳信县| 蓝山县| 西吉县| 阿荣旗| 临夏市| 房产| 蒙阴县| 夏津县| 松阳县| 阿拉尔市| 溧水县| 肥西县| 密云县| 饶阳县| 赤城县| 客服| 清涧县| 东莞市| 清丰县| 阿瓦提县| 安陆市| 亳州市| 文安县| 临泉县| 洪洞县| 来安县| 利津县| 和平区| 四川省| 西林县| 凌海市| 沁水县| 鹤峰县| 于都县| 临湘市| 徐州市|