問血糖高可以吃牛肉么
病情描述：
血糖高可以吃牛肉么
答醫(yī)生回答
趙新波主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院內分泌科
2019-01-07
病情分析：
意見建議：
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16734次
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18371次
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血糖高可以吃牛肉么?血糖高的患者當然是可以吃牛肉的，而且牛肉作為一種優(yōu)質動物蛋白質的食品來源，也是推薦于血糖高的患者，也就是糖尿病的患者使用，因為糖尿病患者在飲食控制過程當中，也不應該完全的屏蔽掉所有的高蛋白的食品，其中就包括牛肉，還有其他的瘦肉類的東西。一般牛肉含有脂肪比較少，含有蛋白比較多，所以可以適當?shù)某砸恍┡Ｈ猓刻炜刂圃诿款D飯一兩多或者是二兩左右的牛肉就可以，當然最好是吃比較瘦的牛肉，不要吃太肥的，因為肥的牛肉里面也會有比較多的脂肪，這樣同樣會對血糖造成比較明顯的影響，只要控制好量，其實對于血糖的影響并不是很明顯。患者可以把牛肉當做優(yōu)質蛋白質的其中一個選擇，除此之外，也可以選擇雞蛋或者是其它種類的瘦肉，或者是魚肉，雞肉等等都可以，因此血糖高的患者可以適當?shù)某耘Ｈ猓灰刂坪妹款D飯進食的量就可以了。語音時長 1:31”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-10 24185次
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血糖高可以吃羊肉和牛肉嗎血糖高的人是可以吃羊肉和牛肉的，肉食主要補充脂肪和蛋白質，是人體必需的營養(yǎng)物質，血糖高的人是必須要補充蛋白質和脂肪的，但是需要限量，牛肉和羊肉每天的攝入量盡量不要超過100克。得了糖尿病，并不是什么都不能吃了，而是需要限制每天進食的總熱量，在同等熱量的前提下，限制高熱量飲食的攝入，比如飲料，啤酒，甜食，點心，肥肉等。血糖高的人除了飲食控制以外，還需要搭配運動鍛煉，消耗多余的熱量，然后根據(jù)個人血糖的水平，胰島功能的狀態(tài)，并發(fā)癥的情況，選擇合適的降糖治療藥物。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-11 11518次
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血糖高可以吃牛肉嗎病情分析：血糖高可以吃牛肉。 牛肉富含優(yōu)質蛋白質，且其升糖指數(shù)較低，這意味著食用牛肉后，血糖升高的速度和幅度相對較小，不會對血糖造成急劇的影響，有利于維持血糖的穩(wěn)定。此外，牛肉還富含鐵、鋅、維生素B12等多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)物質對身體健康有著諸多益處，如增強免疫力、促進身體代謝等。意見建議：血糖高的人在食用牛肉時也需要注意適量。過量食用可能會導致腸胃負擔加重、肥胖等問題。因此，建議根據(jù)自己的具體情況，如血糖控制水平、身體活動量等，來確定合適的牛肉食用量。同時，烹飪方式也很重要，建議選擇蒸、煮、清炒等健康的烹飪方式，避免油炸、油煎等高油烹飪方式，以減少額外的熱量攝入。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-04-08 1402次
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血糖高可以吃李子么李子是含糖量較高的水果，所以對于糖尿病的患者來說不應該多吃，但是少量的使用是沒有什么問題的，每日控制好攝入糖的含量，這是控制體內血糖的有效方法，同時應該盡早使用藥物治療，使用藥物控制體內的血糖含量。對于糖尿病的患者，平時可以適當?shù)脑黾右恍┻\動，控制好飲食。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-07 3502次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高的人通常可以吃牛肉，但是一次性不宜吃的過多，以免引起胃腸不適。血糖高可能是進食太多含糖量高的食物引起的，也可能是胰島分泌不足導致的，可能會出現(xiàn)乏力、口渴、多飲、多尿、多食等癥狀。在血糖升高期間，可以適量的吃些牛肉，因為牛肉不屬于含糖量
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-09-26 0次
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血糖高可以吃羊肉和牛肉嗎血糖高的患者可以適當食用羊肉和牛肉。羊肉和牛肉都是優(yōu)質的蛋白質來源，對于血糖高的患者來說，合理攝入蛋白質是維持身體健康所必需的。然而，患者在食用時需注意控制攝入量和烹飪方式。關于攝入量，患者應根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議，合理安排每日蛋白質的攝入
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
