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• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 59007次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質、牙釉質、牙本質等，洗牙的時候一定要到正規(guī)醫(yī)院進行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4809次

• 吃龜苓膏有什么好處
  吃龜苓膏的好處主要有以下幾個方面：第一、可以增強機體抵抗力，預防疾病，美容養(yǎng)顏，排除體內毒素，促進皮膚新陳代謝。第二、如果體內有太多的濕氣，可以祛除體內的濕氣，緩解疲勞。第三、龜苓膏中富含有氨基酸，可以滋補皮膚。第四、促進消化，暢通腸胃，可以改進皮膚的氣色。第五、對于咽喉腫痛，痔瘡，便秘等疾病，可以有效改善臨床癥狀。第六、可以滋陰補腎，提高身體的免疫力和抵抗力，增強體質。第七、龜苓膏是由多種中藥熬制而成，吃了之后還可以清熱降火，潤肺止咳。第八、龜苓膏還是低熱量、低脂肪、低膽固醇的食物，可以搭配一些水果和低熱量的主食來減肥，達到更好的減肥效果。
  語音時長 01:23”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-09-22 20687次

• 吃花生有什么好處和壞處
  吃花生首要的好處就是養(yǎng)胃，因為花生里有健康的不飽和脂肪酸，它不含有膽固醇，所以，它的膳食纖維非常豐富，因此，每天吃適量的花生，對養(yǎng)胃是非常有好處的。除了養(yǎng)胃的好處，其實，花生的紅衣也是非常有益的，對于女性來說，在月經期、孕期、產后等特殊的時期，更需要經常的吃，能夠起到補血的功效。花生米還能延緩衰老，對于女性來說也是非常有好處的。但是，花生米不適合糖尿病的患者吃，還有花生米不適合減肥的人員吃，還有如果身體有跌打淤青的患者，也不能夠食用花生米，還就是痛風的患者也不能吃花生米。
  語音時長 1:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-26 100931次

• 吃龜苓膏有什么好處
  病情分析：龜苓膏老少皆宜，吃龜苓膏對口瘡、口腔潰瘍、口燥咽干，五心煩熱、頭暈耳鳴、心煩失眠、腰膝酸軟等癥狀都有一定的治療和緩解的作用，食用后具有滋陰補腎、祛病強身、養(yǎng)顏提神等多種好處。意見建議：龜苓膏一般在飯后半小時左右服用，以減少胃腸道的不良反應，避免與生冷、辛辣、油膩食物同食，避免飲酒，服用后不宜飲濃茶，以免影響療效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-02 1702次

• 吃芋頭有什么好處和壞處
  病情分析：吃芋頭對人身體的好處比較多，能夠起到解毒通便、清潔牙齒，預防蟲蛀等作用，而且還能增強人體免疫力，非常適合于貧血、便秘、淋巴結腫大的患者食用，適量的食用還有防癌的功效。芋頭營養(yǎng)豐富，是一種非常好的保健品，適量的吃是不會有什么壞處的，但不是任何人都能吃的，比如過敏的人群、糖尿病并發(fā)腎病的患者吃了容易加重病情。意見建議：芋頭的吃法比較多，比如可以與排骨一起蒸吃，也可以用臘肉炒吃、還可以做芋頭糕吃。但是千萬不能與牛奶、土豆、紅薯等一起食用，容易引起脹氣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-03 22119次

• 吃龜苓膏有什么好處
  吃龜苓膏的好處主要有以下幾個方面：第一、可以增強機體抵抗力，預防疾病，美容養(yǎng)顏，排出體內的毒素，促進皮膚的新陳代謝。第二、如果體內有太多的濕氣，還可以去除體內的濕氣，緩解疲勞。第三、龜苓膏中富含有氨基酸，可以滋補皮膚。第四、促進消化，暢通腸胃，可以改善皮膚的氣色。第五、對于咽喉腫痛、痔瘡、便秘等疾病
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 1857次

• 吃菊花有什么好處和壞處
  菊花是一種藥食同源的植物，食用菊花具有清熱解毒，降火祛痰等好處，但由于菊花性味苦寒，可能出現(xiàn)肢體畏寒、胃寒等不良癥狀。1、好處：菊花具有清熱解毒，降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的輔助治療，其有效成分還可用美容養(yǎng)顏，治療皮膚瘡癰腫毒，可提高人體免疫功能，緩解眼部疲勞，有助于視力恢復，治療視物模糊、兩
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 4499次