猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

如何緩解大腦神經(jīng)緊繃

男, 70歲

2020-08-15 1331次

病情描述:

如何緩解大腦神經(jīng)緊繃

醫(yī)生回答

病情分析:

建議患者此時可以多進(jìn)行體育鍛煉,緩解精神壓力,工作上要注意勞逸結(jié)合,睡覺時要注意早睡早起,保持規(guī)律的作息生活,不要熬夜。睡前可以適度看看書,不要玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品。

意見建議:

建議患者如果抑郁、緊張等情緒持續(xù)存在時,就要及時看醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下選擇合適的藥物輔助治療。同時如果覺得疲勞的話,應(yīng)該多跟人交流。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 聊城市| 奉新县| 鄂尔多斯市| 德昌县| 五华县| 文成县| 永登县| 固镇县| 岳普湖县| 油尖旺区| 禹州市| 台中市| 嘉峪关市| 漳州市| 紫金县| 礼泉县| 容城县| 石狮市| 涟源市| 富宁县| 皋兰县| 平昌县| 金沙县| 修文县| 靖远县| 阿拉善盟| 文成县| 鞍山市| 湖州市| 新河县| 汤原县| 额尔古纳市| 和政县| 罗平县| 淮阳县| 内黄县| 绥棱县| 咸阳市| 赤壁市| 米泉市| 重庆市|