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高血壓跟吃的有關系么

男, 48歲

2019-09-22 1551次

病情描述:

高血壓跟吃的有關系么

醫生回答

病情分析:

高血壓跟吃有很大的關系的,不同地區的人群,血壓水平和高血壓的患病率和吃鹽的平均攝入量有很大的關系。如果吃的鹽收入很高,那么血壓水平和患病率就越高。

意見建議:

在飲食過程中,要均衡膳食,不能吃很多食鹽,食鹽的攝入量每天不要超過六克。如果是重度高血壓的話,那么還要減少。平時在炒菜的過程中中可以選擇一些醬油,醋來調味,醬油也不要太多。

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