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肥胖對腰椎有傷害嗎

女, 65歲

2019-12-23 5123次

病情描述:

肥胖對腰椎有傷害嗎

醫生回答

病情分析:

人體是直立行走的動物,對于人體脊柱來說自身體重就是最大的負重負荷。而肥胖的人自身體重就大,人體在直立走路,久坐和站立時脊柱及間盤的負荷力量就會很大,脊柱長期過度負重就會加速脊柱退行性改變,所以說肥胖對于腰椎損害是很大的。

意見建議:

對于過度肥胖的人,尤其是不經常做腰背肌功能鍛煉的人,不僅因為腰部的肌肉韌帶不發達,無法牢固把持住腰椎的穩定性,并且還會長期讓腰椎保持過度負重狀態,所以就會加速腰椎退行性改變損傷。治療方案一般是建議這樣的人首先要減肥,平時要養成良好生活習慣,穩定期時做腰背肌功能鍛煉。

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