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心腦血管病秋天注意什么

女, 61歲

2020-07-17 1158次

病情描述:

心腦血管病秋天注意什么

醫生回答

病情分析:

心血管病患者在秋季要注意,不要出門太早,秋季早晨室外溫度比較低,外出的話容易誘發感冒,咳嗽,引起心腦血管疾病。不要做劇烈運動,可以采取打太極拳或者散步的方式來緩和運動,以免增加心臟負擔。洗澡時間也不宜過長。秋季是心血管疾病的高發季節,溫度過低的話會引起心肌缺血,增加心臟負荷,所以早晚要做好身體的保暖。

意見建議:

建議患者平時保持樂觀良好的心態,避免劇烈運動,飲食以清淡,易消化為主,避免暴飲暴食。多吃粗纖維比較豐富的五谷類食物以及綠葉蔬菜,保持大便通暢。

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