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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6795次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9343次

• 如何減輕坐骨神經(jīng)痛
  一般來說，在這種情況下坐骨神經(jīng)痛的患者是可以通過做局部熱敷，針灸，按摩以及推拿和小針刀的理療方法來減輕坐骨神經(jīng)痛的癥狀。另外，患者也可以配合服用維生素B1，B12以及甲鈷胺等藥物來促進病情的恢復(fù)，緩解疼痛的臨床癥狀。同時建議患者盡量要使用硬板床來進行臥床休息，并且一定要保持正確的站姿，坐姿以及睡姿，可以采取仰臥位或側(cè)臥位屈膝來進行休息。同時避免過度的勞累以及劇烈的運動，還需要注意要遠離寒冷潮濕的環(huán)境。
  語音時長 01:22”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-18 1645次

• 怎樣減輕坐骨神經(jīng)痛
  針對患有坐骨神經(jīng)痛的患者可以采取如下的方式來進行緩解：第一、一定要注意臀部、骶尾部、下肢這些部位的保暖，防止由于受涼而導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛。第二、要禁止煙酒，不要吃一些有刺激性的食物。第三、在坐骨神經(jīng)痛發(fā)作的時候可以口服一些消炎止痛的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等等。第四、患有坐骨神經(jīng)痛的患者在緩解期的時候要多做一些力所能及的鍛煉，比較推薦的是平路慢走或者是慢跑這樣持續(xù)的有氧鍛煉。除此以外，再鍛煉結(jié)束之后要做一些相關(guān)的拉伸鍛煉，如果患者能夠做瑜伽相關(guān)動作最好，但是需要指出的是這類拉伸的鍛煉在坐骨經(jīng)痛發(fā)作期或者是急性期的時候不要做，這個時候做拉伸反而不好。
  語音時長 1:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-25 5002次

• 坐骨神經(jīng)痛如何檢查？
  坐骨神經(jīng)性疼痛這種疾病的檢查，主要就是由于根據(jù)患者的癥狀。坐骨神經(jīng)性疼痛主要就是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，在腰部有明顯的按壓疼痛以及叩擊疼痛，支腿抬高試驗是陽性的。同時還要積極的完善腰椎核磁共振或者腰椎椎間盤ct檢查，能夠得到很好的明確。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-27 1503次

• 坐骨神經(jīng)痛如何保養(yǎng)
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，首先一定要注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。一般也不建議推拿，按摩，可以適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，可以進行腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 2701次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次

• 如何治療坐骨神經(jīng)痛
  可通過一般治療、藥物治療、針灸治療等方式治療。1、一般治療：身體過于肥胖、久坐、久站等因素有可能會誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛，患病后腰部、臀部、大腿后側(cè)等部位可能會出現(xiàn)疼痛，有些患者還有可能會同時出現(xiàn)下肢無力、麻木感等。為了防止疾病進一步加重，平時生活中應(yīng)避免久坐或者久站，還應(yīng)避免負重活動。2、藥物治療：疼痛較
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-22 0次