問糖尿病病人吃水果要怎么選
病情描述：
糖尿病病人吃水果要怎么選
答醫(yī)生回答
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學附屬仁和醫(yī)院內分泌科
2020-06-24
病情分析：
意見建議：
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糖尿病人如何吃水果首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當血糖控制達標的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。
01:27
唐咸玉
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2019-02-02 10879次
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糖尿病患者應怎樣吃水果？水果中含糖，糖尿病人必須控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2個小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。
01:33
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-05-07 1878次
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糖尿病病人吃水果要怎么選對于糖尿病患者而言，大部分的水果都是不適宜，水果里面含有比較多的葡萄糖，食用后可以很快的在胃腸道被吸收，導致血糖的升高。糖尿病患者可以吃一些不太甜的水果，而且1次不能吃太多，比如吃蘋果，可以1次吃1/4或1/8個蘋果。控好嘴，邁開腿，是糖尿病及其它心腦血管疾病的重要防治措施，一時圖了嘴上舒服，就會導致血糖的升高。糖尿病患者可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如西紅柿，黃瓜等等。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:15”
劉德岐
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-03 1376次
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糖尿病病人應怎樣吃水果糖尿病病人在吃水果之前至少要了解兩件事，一個是現在自己的血糖控制得怎么樣；第二個是要吃的水果中含葡萄糖量有多少。血糖高少吃或者是不吃含糖量較高的水果，如甜的香蕉、荔枝、柿子、紅棗、紅果，對于吃西瓜的問題說法不一，一般來說西瓜是可以吃，因為它里面含的主要是果糖，而果糖不是血糖的組成成分。在血液中的代謝過程，早期不需要胰島素得幫助，所以少量吃些西瓜也不一定會嚴重影響血糖，一般而言在血糖控制較好的時候每天吃一到兩個水果還是可以；而對于糖尿病病人吃水果的時間和方法主要有兩種主張，一個是作為加餐用，也就是說不在吃飯前后吃，而是在午睡后或者睡前吃，以免增加一次碳水化合物的攝入量，現在多數人還是主張這樣吃水果，最近也有人提出餐前吃水果認為這樣不太影響血糖，還能預防餐前低血糖，這種方法其實是可以試一試。餐后再吃水果容易使糖的攝取量過高，不大合適，如果能在吃水果前及吃水果后2小時測一下血糖或者是尿糖對了解自己能不能吃此種水果，是不是過量也是很有幫助。語音時長 2:02”
孫瑞英
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-11-06 1858次
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糖尿病病人應怎樣吃水果病情分析：糖尿病的患者如果血糖控制比較理想，只可以適當的吃一些水果的。患有糖尿病的患者吃水果也要注意不要吃太甜的水果，如葡萄芒果這樣的水果含糖量比較高，要注意少吃。可以適當的吃一些橘子、柚子、火龍果、西柚、山楂這樣的水果。意見建議：患有糖尿病的患者還要多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。要控制總熱量的攝入。當然最重要的還是要應用胰島素或降糖藥物控制血糖。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-02 1503次
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糖尿病人可以吃水果嗎病情分析：糖尿病的患者也可以吃水果，但是要注意不能吃含糖量過高的水果，在血糖控制不穩(wěn)的情況下不能吃水果，如果血糖控制的比較好，可以選擇一些低糖的水果來吃，比如櫻桃，西紅柿。意見建議：建議糖尿病的患者也要適當的進行運動來控制體重，這樣也有助于控制血糖，平時也要注意少食多餐。主食方面可以選擇粗糧或者是谷物這一類。要嚴格的按照醫(yī)囑應用降糖藥物進行治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-01 2903次
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糖尿病人如何吃水果糖尿病人吃水果時需要注意少量食用，避免吃含糖量高的水果等，建議患有糖尿病的患者要及時到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下，使用合適的方法治療。糖尿病是比較常見的疾病，也是一組以慢性高血糖為主要特征的代謝性疾病，引起糖尿病的原因并不是十分明確，考慮與自身免疫因素、環(huán)境因素、遺傳因素等原因有關。臨床上一般表現
李會會
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023-03-01 0次
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糖尿病人如何吃水果吃水果的時間水果一般在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。吃水果的數量根據水果對血糖的影響，每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量)，具體需根據個體所需要的熱量、選擇的種類、血糖
王明久
副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2018-09-04 1648次
