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哪些屬于高熱量的水果

男, 43歲

2020-06-24 2163次

病情描述:

哪些屬于高熱量的水果

醫生回答

病情分析:

葡萄,甘蔗,榴蓮,香蕉,桂圓,荔枝,芒果,水蜜桃,哈密瓜等含糖量高的水果屬于高熱量水果。適當攝入這些水果可以補充能量,維生素以及微量元素,對健康有益。

意見建議:

建議當人體過度疲勞,過度饑餓,心情抑郁的時候,可適當攝入高熱量水果。但建議糖尿病患者,避免攝入高熱量水果。

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