猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

問(wèn)骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動(dòng)

女, 54歲

2020-06-25 1032次

病情描述:

骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動(dòng)

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生可以站直,雙手叉腰,脖子做屈伸運(yùn)動(dòng),也可以進(jìn)行臀橋或者是雙手抱膝觸胸的動(dòng)作,也可以散步,瑜伽,太極拳,游泳。

意見(jiàn)建議:

建議患者要注意局部的保暖,減少辛辣刺激,油膩性食物過(guò)多的攝入量,飲食以清淡為主,可以多食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 大安市| 浦北县| 交口县| 六枝特区| 嘉义市| 禄丰县| 通江县| 江陵县| 教育| 安化县| 本溪| 依兰县| 筠连县| 长阳| 天祝| 阳原县| 葫芦岛市| 东阿县| 梁山县| 浦北县| 大冶市| 兴安县| 镇江市| 金坛市| 明溪县| 连平县| 亚东县| 吉隆县| 溆浦县| 沙洋县| 鸡东县| 东丽区| 古交市| 忻州市| 子长县| 麟游县| 云和县| 扶余县| 乡城县| 临沭县| 美姑县|