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• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，過(guò)度肥胖等等。所以血脂水平會(huì)明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長(zhǎng)期的高血脂，對(duì)于心腦血管會(huì)有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來(lái)調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病，請(qǐng)醫(yī)生開藥來(lái)治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個(gè)健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過(guò)多，要多吃青菜、水果，動(dòng)物內(nèi)臟也不要吃得過(guò)多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 7821次

• 如何檢查高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是通過(guò)血液化驗(yàn)檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)的。也就是說(shuō)血液中血脂水平是升高了，血液中的血脂包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇等等。那么這些的化驗(yàn)指標(biāo)都屬于血脂，任何一項(xiàng)指標(biāo)出了問(wèn)題，都屬于血脂的異常，或者叫高血脂。所以高血脂是通過(guò)抽血化驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)的，我們有些病人可能是通過(guò)正常的，一個(gè)健康體檢來(lái)發(fā)現(xiàn)，也有一些病人是因?yàn)槠渌募膊。结t(yī)院就診抽血化驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)。所以一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于40歲以上的中年人，血脂的水平應(yīng)該定期復(fù)查，至少一年檢查一次。如果是一個(gè)年輕人比較肥胖或者生活方式特別不健康，也應(yīng)該定期復(fù)查血脂。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 7931次

• 高血脂怎樣檢查
  高脂血癥，常規(guī)的檢查項(xiàng)目包括膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。有時(shí)，還需要檢查血糖，血壓。20-40歲的成人，5年左右至少要檢查1次血脂。40歲以上的男性，或者絕經(jīng)后的女性，每年都要檢查血脂。如果有心腦血管疾病，每3個(gè)月左右，要檢查1次血脂。檢查血脂之前，應(yīng)該在兩周內(nèi)保持飲食習(xí)慣和體重的穩(wěn)定。抽血之前24小時(shí)不應(yīng)該進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。并且要禁食12小時(shí)以上，再抽血檢查血脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-27 1915次

• 怎樣檢查高血脂
  檢查高脂血癥就是要抽血化驗(yàn)，在空腹的狀態(tài)下抽血，檢查血脂里面各種成分的數(shù)值。血脂是由膽固醇，甘油三酯，磷脂和游離的脂肪酸等的總稱，脂質(zhì)不溶于水，在體內(nèi)與載脂蛋白結(jié)合，形成可溶性的脂蛋白顆粒，隨著血液循環(huán)運(yùn)送到各個(gè)組織，以完成它的生理功能。血清總膽固醇的升高可能和高膽固醇，高脂肪飲食或者是糖尿病、腎病綜合征有關(guān)系，甘油三酯也是可能還有肥胖，體力活動(dòng)減少。血中的甘油三酯是以乳糜微粒和前β-脂蛋白中含量最高，與動(dòng)脈粥樣硬化形成有關(guān)。如果檢查數(shù)值超過(guò)了正常范圍，就要通過(guò)生活和飲食調(diào)理，必要的情況下用降脂藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-29 2678次

• 如何檢查高血脂
  病情分析：想要檢查是否存在高脂血癥的話，就需要晨起到醫(yī)院進(jìn)行空腹化驗(yàn)，化驗(yàn)一下血脂水平。當(dāng)患者的血漿總膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇或者是甘油三酯水平超出了正常上限的話，就可以下診斷。意見建議：高血脂會(huì)加速血管老化，需要引起我們足夠的重視，我們應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，需要戒煙限酒，低鹽低脂清淡飲食，控制好體重，參加鍛煉作息規(guī)律，保持一個(gè)良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑口服藥物，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-18 1302次

• 高血脂怎么檢查
  病情分析：檢查患者是否存在高脂血癥，就需要晨起空腹到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，通過(guò)化驗(yàn)血脂水平，來(lái)判斷一下是否存在高脂血癥。當(dāng)患者的血漿甘油三酯水平或者是血漿總膽固醇水平超出了正常上限的話，就可以下診斷。另外，高脂血癥還包含高密度脂蛋白膽固醇的降低以及低密度脂蛋白膽固醇的升高。意見建議：高脂血癥會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病，所以需要引起足夠的重視，患者首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，而且應(yīng)該做到持之以恒。高脂血癥的患者也應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專科接受治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-02 1502次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應(yīng)該通過(guò)控制飲食和藥物進(jìn)行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過(guò)多的油炸食品。癥狀較嚴(yán)重的，需要及時(shí)服用降血脂類的藥物進(jìn)行治療。患高血
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運(yùn)動(dòng)量減少，吃的蔬菜少，并且進(jìn)食油膩食物過(guò)多才引起的。所以高血脂的病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，飯后運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復(fù)查血脂很有必要，如果是飲食和運(yùn)動(dòng)不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 5621次