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• 怎樣調理高血脂

  高血脂是現在非常常見的一種疾病，由于現在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關系。所以現在必須要從各方面注意，來調理高血脂。當然高血脂除了去醫院看病，請醫生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 7835次

• 如何檢查高血脂

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗檢查來發現的。也就是說血液中血脂水平是升高了，血液中的血脂包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇等等。那么這些的化驗指標都屬于血脂，任何一項指標出了問題，都屬于血脂的異常，或者叫高血脂。所以高血脂是通過抽血化驗來發現的，我們有些病人可能是通過正常的，一個健康體檢來發現，也有一些病人是因為其他的疾病，到醫院就診抽血化驗來發現。所以一般來說，對于40歲以上的中年人，血脂的水平應該定期復查，至少一年檢查一次。如果是一個年輕人比較肥胖或者生活方式特別不健康，也應該定期復查血脂。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 7937次

• 高血脂怎樣檢查
  高脂血癥，常規的檢查項目包括膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。有時，還需要檢查血糖，血壓。20-40歲的成人，5年左右至少要檢查1次血脂。40歲以上的男性，或者絕經后的女性，每年都要檢查血脂。如果有心腦血管疾病，每3個月左右，要檢查1次血脂。檢查血脂之前，應該在兩周內保持飲食習慣和體重的穩定。抽血之前24小時不應該進行劇烈的體育運動。并且要禁食12小時以上，再抽血檢查血脂。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-27 1916次

• 高血脂檢查
  檢查患者是否存在高血脂的話，主要是通過抽血化驗血脂水平來進行判定的。當患者的血漿總膽固醇水平，或者是甘油三酯水平超出了正常上限的話，就可以下診斷。高脂血癥也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇的降低。有高血脂的患者，建議也應該監測一下血糖和血壓。高血脂、高血壓、高血糖，它會加速動脈粥樣硬化，老百姓俗稱之為三高，是引起心腦血管疾病的主要的危險因素。有高血脂的患者，應該養成一個健康的生活方式。應該遵醫囑口服藥物，定期復診。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-21 1693次

• 怎樣檢查高血脂
  病情分析：想要檢查一下是否有高血脂的話，就需要晨起空腹到醫院抽血化驗一下血脂，看一下是否存在高脂血癥。高脂血癥包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高脂血癥會加速血管老化，有可能會誘發冠心病、腦梗死等疾病，所以需要引起我們足夠的重視。意見建議：高血脂的患者應該養成一個健康的生活方式，做到戒煙限酒，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，適當的參加鍛煉，控制好體重，作息規律，養成一個良好的生活方式，必要的時候應該遵醫囑口服藥物，定期復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-22 703次

• 如何檢查高血脂
  病情分析：想要檢查是否存在高脂血癥的話，就需要晨起到醫院進行空腹化驗，化驗一下血脂水平。當患者的血漿總膽固醇或者是低密度脂蛋白膽固醇或者是甘油三酯水平超出了正常上限的話，就可以下診斷。意見建議：高血脂會加速血管老化，需要引起我們足夠的重視，我們應該養成一個健康的生活方式，需要戒煙限酒，低鹽低脂清淡飲食，控制好體重，參加鍛煉作息規律，保持一個良好的心態，遵醫囑口服藥物，定期復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-18 1302次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應該通過控制飲食和藥物進行干預治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當的多吃一些粗糧粗纖維的食物，應忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療?；几哐?/div>

  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運動量減少，吃的蔬菜少，并且進食油膩食物過多才引起的。所以高血脂的病人應該多運動，飯后運動30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復查血脂很有必要，如果是飲食和運動不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-27 5621次