猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

近視眼怎么恢復視力

男, 17歲

2018-11-17 22266次

病情描述:

近視眼怎么恢復視力

醫生回答

病情分析:

眨眼法恢復視力::眨眼也是對眼睛的最好放松,隨時隨地都可以做。具體做法是:頭稍微向后仰,放松眼部肌肉后,有節奏的眨動眼睛,每天反復做8-10次,可以使血液暢通,緩解眼睛疲勞,使眼靈活自如,對于治療眼睛近視有輔助作用。 打乒乓球恢復視力:當人們在打乒乓球時,眼睛會以乒乓球為目標,隨著乒乓球而轉動,不停的遠近、上下調節和運動,這樣不斷地使睫狀肌、眼外肌放松和收縮,就能促進眼部的血液循環和代謝,可以讓我們的眼睛靈活自如,炯炯有神,利于治療假性近視。 涼勺按摩恢復視力:將金屬勺子如冰箱冷凍后,用手握住勺把,將食指放于勺心,用勺子背部凸出位置貼于左右兩側鬢角處,轉圈慢慢按摩。待勺子變熱后,再另外換兩個冰涼的勺子重復按摩。做完之后,會感到兩眼非常輕松、有神,這對于提高近視視力很有幫助。 菊花枸杞茶恢復視力:菊花和枸杞都是明目護眼的良藥,用適量菊花和枸杞子,用沸水泡上一杯熱茶,然后微閉雙眼,湊在杯口,用茶的熱氣熏眼睛,能加快眼部血液循環,而且藥物成分進入眼內,還能明目。平時常喝菊花枸杞茶,能改善眼睛干澀,視力模糊,非常適合眼睛疲勞、干澀,視力低下的人群飲用。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 尚义县| 崇义县| 明水县| 柘城县| 武义县| 航空| 贵港市| 鹤壁市| 分宜县| 嘉黎县| 耒阳市| 探索| 依安县| 临猗县| 香港| 房产| 泽普县| 武山县| 成武县| 九龙城区| 马公市| 忻城县| 太谷县| 安多县| 合水县| 广汉市| 和田县| 西藏| 临夏市| 绥棱县| 南皮县| 玉山县| 固始县| 瑞昌市| 临邑县| 浠水县| 霍山县| 合水县| 社会| 淅川县| 永胜县|