問痛風(fēng)吃什么蔬菜最好
病情描述:
痛風(fēng)吃什么蔬菜最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的時(shí)令蔬菜的,比如各種綠葉蔬菜,包括韭菜,芹菜,以及茄子,西紅柿,黃瓜,冬瓜,絲瓜,蘿卜,土豆,山藥,菜花,白菜都是可以的。
意見建議:
也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,牛奶,或者新鮮的水果,等的食物,也要多飲水。一定要嚴(yán)格戒酒,避免吃含高嘌呤的食物。
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痛風(fēng)吃什么蔬菜其實(shí)我們總的在蔬菜里面,絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,這些含嘌呤都是比較低的,都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的,包括芹菜,這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些,稍微高一點(diǎn),但是也不是很高,比如菌類、菠菜,是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品,包括海鮮,含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多,包括黃瓜、西紅柿,這些都是含低嘌呤,都是屬于低嘌呤的飲食。01:14
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痛風(fēng)吃什么藥最好得了痛風(fēng)以后吃什么藥最好,這是大家比較糾結(jié)的一個(gè)問題,其實(shí)痛風(fēng)這個(gè)里面有兩大塊,第一個(gè)有一部分是尿酸排泄減少,那么這個(gè)時(shí)候,我們就要從增加尿酸排泄這個(gè)途徑來解決,那我們就用苯溴馬隆就OK了。那么第二大塊,就是尿酸的生成過多,尿酸生成過多以后,體內(nèi)的尿酸水平就高了,這一塊我們就要從減少尿酸生成的這個(gè)角度來用藥,這個(gè)里面主要是別嘌醇,非布司他,包括我們尿酸酶這樣的一些新藥特藥。01:10
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痛風(fēng)吃什么蔬菜最好痛風(fēng)的患者其實(shí)基本上是可以吃各種新鮮的時(shí)令蔬菜的,因?yàn)檫@些蔬菜通常都是堿性食品,含嘌呤是非常少的,即使有部分蔬菜會含有一定的嘌呤,但是相對比于一些動物內(nèi)臟或者海產(chǎn)品,肉類食物等來講,其含量是微乎其微的,因此也是可以適當(dāng)吃的。比如可以吃的蔬菜,包括黃瓜、西紅柿、茄子、土豆、山藥、苦瓜、冬瓜、絲瓜、菜花、西蘭花、芹菜、白菜、黃花菜、卷心菜等等都是可以的。而且蔬菜含有大量的植物纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,緩解便秘的癥狀,也含有大量的水分以及豐富的維生素,還含有微量元素等。所以也有助于身體的恢復(fù),能夠補(bǔ)充營養(yǎng),還有助于利尿消腫,從而能夠起到一定的輔助治療的作用,所以是可以吃這些蔬菜的。語音時(shí)長 01:37”
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貧血吃什么蔬菜最好貧血的時(shí)候,除了吃一些高蛋白以及含鐵元素比較高的動物性食品以外,還可以盡量的多吃一些蔬菜,有很多蔬菜都是非常適合貧血的人食用的,比如說胡蘿卜,胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素B,維生素C,對于缺鐵性貧血患者來說,可以增加鐵的吸收,是非常好的食物。發(fā)菜當(dāng)中含鐵量是比較高的,可以用發(fā)菜煮湯或者是做菜,對于缺鐵性貧血的改善也是非常有好處的。金針菜當(dāng)中含鐵量也是比較高的,還含有豐富的維生素C以及蛋白質(zhì)等,這些蔬菜都是比較好的。此外還可以多吃一些黑木耳,紫菜,薺菜,海帶,香菇,這些蔬菜對于貧血的患者也是比較好的。語音時(shí)長 01:11”
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痛風(fēng)吃什么蔬菜痛風(fēng)患者在蔬菜的方面,基本上沒什么忌口的,各種時(shí)令的蔬菜都是可以吃的,比如黃瓜,冬瓜,西紅柿,苦瓜,茄子,菜花,西蘭花,韭菜,芹菜,白菜蘿卜,胡蘿卜,等多種蔬菜都是可以食用的。另外,也要注意,多飲水,要嚴(yán)格戒酒。
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痛風(fēng)能吃什么蔬菜病情分析:痛風(fēng)患者可以吃的蔬菜有很多,比如芹菜,韭菜,生菜,油菜,白菜,茄子,絲瓜,黃瓜,苦瓜,西紅柿,菜花,西蘭花,土豆,山藥,萵苣等等都是可以的。意見建議:痛風(fēng)患者在飲食方面,需要避免吃各種高嘌呤的食物,可以多吃新鮮的水果蔬菜,也要注意多喝水,每日保證2000毫升左右的飲水量,還要嚴(yán)格戒煙戒酒,堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。
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痛風(fēng)吃什么蔬菜和水果最好通常并沒有痛風(fēng)吃什么蔬菜和水果最好的說法,痛風(fēng)患者一般可以吃蘿卜、芹菜、生菜、香蕉、草莓等蔬菜和水果,食用后若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。1、蘿卜:蘿卜屬于低嘌呤蔬菜,且含有豐富的維生素C、膳食纖維等成分,適量食用對補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)有重要作用。2、芹菜:芹菜中含有豐富的鉀元素,痛風(fēng)患者食用后可以促進(jìn)
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小孩吃什么蔬菜最好沒有小孩吃什么蔬菜最好這個(gè)說法,一般情況下小孩吃富含膳食纖維、維生素等的蔬菜比較好。不同的蔬菜有不同的營養(yǎng)價(jià)值,不存在說哪一種蔬菜最有營養(yǎng),吃什么蔬菜最好這個(gè)說法。均衡飲食才有利于寶寶的健康發(fā)育,從多數(shù)小孩易接受程度、綜合營養(yǎng)來看可以多給小孩吃以下蔬菜:西紅柿:西紅柿含有20多種胡蘿卜素,如α-胡蘿