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• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實在臨床當中，尤其是門診過程當中是非常之多見的。現在隨著大家久坐或者說長期的伏案工作，這么一種性質的不斷的開展，腰背肌筋膜炎的患者越來越多，提出三點重要的意見：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應當得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者說輔助于全身的消炎鎮痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對于腰背部肌筋膜炎的患者來說建議臥床休息，因為臥床休息可以緩解肌肉的過度的運動。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 47057次

• 腹腔鏡手術術后該如何治療

  腹腔鏡手術和原來傳統，的外科手術比較起來。術后的治療還是一致的，并沒有逾越傳統手術的跨度。如果是腫瘤的病人，該復查的時候，還要復查，該吃藥的時候，還要吃藥，該注意創口感染的時候，還要注意創口感染。雖然創面小打擊少，在醫院住的時間短，但該注意的還要更加注意，因為它的位置比較深，腹腔鏡有一個特點就是，醫生不能用手去觸摸這些病患。所以有一些風險，可能是開放手術，更加無法企及的風險，比如腹腔鏡要往腹部充氣，可能病人會有一些皮下氣腫，或者有一些二氧化碳蓄積。所以這些病人，術后要注意一下他的呼吸，注意一下他的酸堿平衡，還有看看他的皮下氣腫的恢復程度，因為皮下氣腫雖然有很容易恢復的。但是針對性的去觀察一下，比如有腫瘤的患者治完了腫瘤，原來常規手術，開放手術，他要復查，該復查什么還要復查什么，該化療，還要化療；結石的病人，該復查，也要復查。該做胸片或者該做骨掃描，都要跟原來開放性手術都一致的。所以病人并不因為，原來腹腔鏡手術打擊少，而要減少腹腔鏡手術的，術后隨診治療的程度。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-07-18 4548次

• 肩膀肌肉僵硬該如何治療
  肩膀肌肉僵硬大部分考慮是由于肩關節周圍的無菌性炎癥所引起的肌肉痙攣，肌肉充血水腫，這種情況大部分考慮是肩關節周圍炎，首先還是要加強保暖，避免局部受到壓迫，尤其是在睡覺的時候，也可以進行熱敷，理療，體育鍛煉等治療。還可以適當的進行肩關節的康復功能鍛煉，主要是肩關節前屈后伸內收外展，循序漸進，避免暴力。在進行這些治療之前可以做一個核磁共振檢查，了解一下有沒有占位疾病或者了解一下病情的嚴重程度，鍛煉的時候也可以配合熱敷，熱敷之后進行鍛煉效果會更好，同時要避免長時間一個姿勢，避免反復重復某一種動作。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-08-24 6727次

• 頸椎僵硬如何治療
  一般來講早期的脖子僵硬酸痛多為頸椎勞損，此時建議工作生活中有意識地提醒自己要挺胸抬頭，即使一時半會兒未能完全改變這種習慣，也要注意伏案個把小時起來休息一次，聳聳肩、昂昂頭，做做頭部“米字操”，或雙手交叉用適當的力度拍打頸肩，讓肩頸部的肌群得到充分的放松，這對預防頸肩肌筋膜炎或是上了年紀后可能出現的頸椎病都會很有幫助。脖子僵硬酸痛的患者還可以適當的進行推拿按摩治療。對于風濕風寒誘發的脖子僵硬酸痛患者，首先應該盡量避免吹空調，注意做好頸椎保暖，同時搭配舒筋通絡、通氣活血的藥物輔助治療。對于長期難以消除的脖子僵硬酸痛患者，考慮頸椎病導致，這種情況誘發的僵硬酸痛，需要針對性的治療。日常注意做好頸椎鍛煉，平時多做運動，諸如游泳、打羽毛球、放風箏等，對于頸椎的養護，還是非常有好處的。
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  欒兆新 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-15 3459次

• 兩小腿肌肉僵硬,腫脹應如何治療
  病情分析：兩小腿肌肉僵硬腫脹，可以通過按摩，推拿，針灸的方法治療，或者是用毛巾對腿部肌肉進行熱敷。如果腿部肌肉僵硬腫脹的同時伴隨著疼痛癥狀，還可以服用跌打丸和布洛芬活血化瘀止痛治療。意見建議：存在該癥狀后，要保持腿部放松，切勿長時間壓迫腿部，否則容易影響該癥狀恢復或者加重該不適癥狀。修養期間，短時間內不要頻繁活動腿部。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-03-24 805次

• 背部肌肉僵硬如何變軟
  病情分析：背部肌肉僵硬，排除強直性脊柱炎的情況，主要考慮是肌肉勞損或者是筋膜炎引起的癥狀。主要是因為長時間姿勢不正或者長期保持一個姿勢，背部肌肉受涼導致的癥狀，可以對背部進行理療熱敷，推拿，針灸，促進血液循環，可以減輕癥狀。意見建議：保持正確的姿勢，避免長時間彎腰或者長時間站立，注意背部肌肉的放松，可以適當的進行功能鍛煉，比如平板支撐，俯臥撐，擴胸運動。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-08-10 3302次

• 兩小腿肌肉僵硬,腫脹應如何治療
  兩小腿肌肉僵硬，腫脹可能是肌肉拉傷、類風濕關節炎、骨質增生等原因導致，可以通過按摩、藥物治療以及手術治療等。1、肌肉拉傷：如果長時間的負重工作或者久坐久站以及劇烈的運動，導致小腿部位的肌肉和筋膜長期處于緊張狀態，容易導致肌肉痙攣、疼痛、活動受限等癥狀，可以適當的進行熱敷和按摩，促進血液循環，還要抬高
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次

• 腰脊椎僵硬該如何治療
  腰脊椎僵硬可能是受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因所致，可以通過熱敷、按摩、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、受涼：如果平時不注意保暖，導致腰部受涼，會引起血管收縮，肌肉痙攣，從而有腰脊椎僵硬、發緊等癥狀?？梢杂脽崦韺继庍M行熱敷，能夠增加皮膚的溫度，促進局部的血液循環，可以緩解不適癥
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次