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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動(dòng)，在這種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心跳會(huì)加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會(huì)越快。爬樓梯運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動(dòng)是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過(guò)度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 10354次

• 肺心病嚴(yán)重嗎

  應(yīng)該說(shuō)肺心病是比較嚴(yán)重的病，因?yàn)椴还馐欠斡胁。呐K也有病，人體的兩個(gè)重要臟器都發(fā)生了病變，當(dāng)然是很重的。但是這個(gè)重的病，它有一個(gè)從輕到重的發(fā)展過(guò)程。輕的時(shí)候，我們叫它代償期，它雖然心肺都有病了，但是病癥還比較輕，對(duì)病人的生活質(zhì)量影響還不是很大。這個(gè)時(shí)候一般臨床的表現(xiàn)，比如咳嗽、咳痰、一動(dòng)就喘，有的時(shí)候下肢出現(xiàn)水腫，但是經(jīng)過(guò)積極治療病情能夠很快得到緩解，可以進(jìn)行正常的生活，這是機(jī)體還能夠代償。但是如果這個(gè)病情不能得到及時(shí)的控制，它的病情就會(huì)向失代償階段發(fā)展。這種失代償就是呼吸的癥狀就會(huì)發(fā)展到呼衰，心臟病癥就發(fā)展到心衰。到這種階段的時(shí)候，就影響到病人的生活質(zhì)量了。因?yàn)樗统霈F(xiàn)比如咳嗽、咳痰、一動(dòng)就喘、夜間不能平臥、呼吸急促，甚至紫紺、心衰可以出現(xiàn)心律失常、心率增快、球結(jié)膜水腫、全身水腫，以至肝脾腫大、肝痛。所以這種到了嚴(yán)重的呼衰和心衰，這就有生命危險(xiǎn)了。到了失代償階段，那就是很嚴(yán)重的階段，這種病人隨時(shí)就會(huì)有死亡的危險(xiǎn)。所以肺心病到了失代償階段，那就是非常危險(xiǎn)的代償階段和失代償階段，它是可以互相轉(zhuǎn)換的。如果要是這種代償階段反復(fù)的感染，或者是急性加重，那可能就會(huì)出現(xiàn)一種具體的失代償。所以對(duì)于代償階段的肺心病病人和家屬也要給予充分的認(rèn)識(shí)，讓他病情穩(wěn)定在現(xiàn)有的階段不再進(jìn)一步加重，這樣病人的生命才能夠不受到威脅。否則這種心肺功能的衰竭，那生命隨時(shí)就有這種終結(jié)的可能性。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 12252次

• 肺心病能爬樓梯嗎
  肺心病患者，如果在癥狀比較輕的情況下，我們可以適當(dāng)?shù)呐罉翘荩且烁鶕?jù)自身的狀況來(lái)決定。在自己沒(méi)有明顯地出現(xiàn)胸悶氣喘的情況下，適當(dāng)?shù)呐傈c(diǎn)樓梯可以使心肺功能得到增強(qiáng)。爬樓梯也是一種身體鍛煉，是防治慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫的好辦法。爬樓梯消耗熱量比較多。一般主張患者不要太過(guò)于強(qiáng)烈或者爬的樓層過(guò)高，一般以適度為主，主要還是根據(jù)每位患者自身的情況來(lái)定奪。因此我們?yōu)榱艘纳菩姆喂δ埽龠M(jìn)器官的新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和提高抗病能力，可以通過(guò)爬樓梯，還能減肥，降低血脂。同時(shí)如果比較重的患者，一般不主張爬樓梯，可以適當(dāng)?shù)南麓不蛘呤强梢缘绞彝庑∽呋蛘呗摺⑸⒉綖橐恕?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”

  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-20 2146次

• 肺心病可以爬樓梯嗎
  肺心病的患者要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，以采取適量的活動(dòng)。如果患者病情較輕，我們可以緩慢的爬樓梯。以臨床上活動(dòng)氣喘不嚴(yán)重為主要指征，如果患者肺功能下降明顯，稍有活動(dòng)即感明顯的氣喘，在臨床上是不建議爬樓梯的。如果患者有巨大的肺大泡，臨床上爬樓梯也要緩慢，以免出現(xiàn)肺大泡破裂而誘發(fā)氣胸。嚴(yán)重的氣胸是可以危及生命的，所以肺心病患者運(yùn)動(dòng)量主要取決于患者病情的嚴(yán)重程度以及肺功能，要量力而行，以免出現(xiàn)病情加重而危及生命。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-08-17 1655次

• 肺心病可以爬樓梯嗎
  病情分析：肺心病患者可以爬樓梯，如果心肺功能比較差，就不建議爬樓梯，要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些藥物，控制病情的進(jìn)展。意見(jiàn)建議：診斷肺心病，可以在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身的心肺功能，平時(shí)要注意保暖，避免受涼，尤其是天氣變化時(shí)，及時(shí)加減衣物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜。
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-07-02 903次

• 爬樓梯能長(zhǎng)高嗎
  病情分析：爬樓梯一般是能長(zhǎng)高的，因?yàn)榕罉翘菽軌虼龠M(jìn)膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及身體其他部位骨骼活動(dòng)，這種情況下可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。尤其是可以促進(jìn)兒童和青少年骨骼發(fā)育，從而有助于身體長(zhǎng)高。意見(jiàn)建議：在平時(shí)生活中不要長(zhǎng)時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及其他骨骼部位。應(yīng)當(dāng)保持合理的運(yùn)動(dòng)量，避免勞累過(guò)度，不要長(zhǎng)時(shí)間使腰背部膝關(guān)節(jié)負(fù)重，否則會(huì)影響身高正常發(fā)育。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 4701次

• 爬樓梯能瘦腿嗎
  爬樓梯確實(shí)有助于瘦腿，但其效果并非絕對(duì)。如果在爬樓梯后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛或其他不適癥狀，應(yīng)立即停止并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。爬樓梯時(shí)，腿部肌肉作為主要運(yùn)動(dòng)部位，會(huì)經(jīng)歷快速的收縮與舒張。這一過(guò)程能加速局部血液循環(huán)，有助于消耗腿部脂肪，從而實(shí)現(xiàn)減肥效果
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 爬樓梯能瘦腿嗎
  爬樓梯是能瘦腿的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。在爬樓梯的過(guò)程當(dāng)中需要腿部交替用力，能夠幫助腿部脂肪燃燒，而且還可以幫助腿部肌肉力量增長(zhǎng)。但想要通過(guò)爬樓梯來(lái)達(dá)到瘦腿的目的，就需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如果只是偶爾爬一次樓梯便不能達(dá)到瘦腿的目的。瘦腿還可以選擇騎自行車、跳舞、跑步、打球等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)都屬于有氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-10-31 1325次