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月子期間腰痛怎么辦

女, 26歲

2019-01-30 2212次

病情描述:

月子期間腰痛怎么辦

醫生回答

病情分析:

在月子期間出現了腰的疼痛,首先一定要積極的注意休息、加強保暖、避免受涼、避免長時間一個姿勢、避免長時間重復某一種動作,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉,要多睡硬板床休息。適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等等。

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