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怎樣補鈣最好

男, 8歲

2018-12-01 2134次

病情描述:

怎樣補鈣最好

醫生回答

病情分析:

鈣在身體內有重要的作用,人體的骨骼主要是由鈣構成,而骨骼起到支撐身體的作用。如果在日常生活中做到營養均衡,可以使體內的鈣充足,患者如果想補鈣,可以在醫生的指導下應用碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片、賴氨酸磷酸氫鈣片等藥物。

意見建議:

平時還需要加強運動鍛煉,對增強體質有一定的幫助,平時還可以吃一些含鈣的食物,比如瘦肉、雞蛋等,有利于身體恢復。

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