猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

高血壓不能吃什么菜

男, 50歲

2020-08-15 1219次

病情描述:

高血壓不能吃什么菜

醫生回答

病情分析:

高血壓在飲食方面要選擇低鹽、低脂飲食,不要吃高熱量、高脂肪的食物,比如不要吃豬蹄、五花肉,不能吃腌制的咸菜和海帶,因為它們含有很高的鹽分,會導致血壓的升高。高血壓的人群盡量選擇富含優質蛋白和維生素、膳食纖維素的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,豆制品,奶制品等。

意見建議:

高血壓的人群還需要調整好生活作息以及精神心理因素,避免情緒過度緊張激動,不要熬夜,保持充足的睡眠。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 合肥市| 全州县| 克东县| 丁青县| 杭州市| 合肥市| 锡林郭勒盟| 乳源| 内丘县| 瓦房店市| 奈曼旗| 五峰| 九台市| 阿勒泰市| 凤翔县| 钟祥市| 侯马市| 静宁县| 广元市| 临海市| 承德县| 长武县| 余江县| 房产| 万州区| 醴陵市| 满洲里市| 广河县| 绵阳市| 彭水| 新野县| 扎兰屯市| 海口市| 东海县| 民乐县| 闽侯县| 西乡县| 章丘市| 灵武市| 教育| 宿州市|