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• 產后臉部皮膚松弛怎么恢復

  產后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術治療。一般產后由于懷孕時激素的影響，可能會加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時皮下積攢了大量的脂肪，產后由于飲食控制、減肥，皮膚就會變松弛，這時候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-11 2611次

• 臉部的皮膚松弛怎么辦呢

  其實隨著人的年紀越來越大，臉部的皮膚都是逐漸處于松弛狀態的，預防皮膚松弛有手術和非手術等幾種方式：第一，要做到充分的休息，均衡的營養，用護膚品，讓皮膚保持在比較健康的狀態，皮膚的彈性就會變好，可以極大程度避免皮膚松弛。第二，可以借助彈力頭套等，晚上回家就把彈力頭套戴上，通過物理方式讓皮膚兜緊，用一晚上早上起來以后可以看到皮膚是相對緊致的狀態。除此之外也可以通過激光治療，能讓皮膚變得更加緊致；手術的治療方法有線雕，可以讓皮膚往上提；或者通過注射玻尿酸也可以達到提升的效果；如果皮膚松弛的厲害，還可以選擇拉皮手術。具體到每個人更適合什么樣的方式可以找專業人士進行相關咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 1765次

• 臉部皮膚松弛怎么鍛煉
  一、充足的睡眠對一個人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多數皮膚松弛都與熬夜或者睡眠質量不佳有關系。二、盡量遠離有輻射的物體，手機電腦乃至強輻射的陽光。三、多補充膠原蛋白。皮膚松弛多是由于膠原蛋白的流失，可以多吃豬蹄，雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等。四、補充必要維生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保養品，使用抗氧化、抗衰老護膚品來輔助治療。六、利用熱脹冷縮的方法來保養肌膚，洗臉時先用不燙的熱水和溫水然后再用涼水沖洗，可以有效的讓皮膚變得緊致。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 23268次

• 臉部松弛下垂怎么辦
  可以使用瘦臉操，讓臉部不再松弛下垂：一、鼓腮法，可以像吹氣球一樣鼓起腮部，用力收緊腮部，交替進行，反復進行十五到二十次，始終得保持自然呼吸，功效可以最大限度鍛煉臉部肌肉保持臉部能不松弛。二、敷臉法，用食指、中指、無名指，三根手指來按壓眼尾部位，呼氣時強壓六秒，放開時吸氣，反復做六次，可以使面部血液循環良好，并除去面頰和眼角小皺紋、美容，防止臉部肌肉松弛下垂。三、獅子式，以蓮花坐姿雙腿盤坐，初學者也可以使用單腿坐姿即可，雙手放在膝蓋前方，吸氣抬起臀部并用雙膝支撐，以盤腿方式腰部往下陷，上半身向前，下腹部貼近地板，調息收下巴，睜大眼睛吐氣，舌頭盡量伸出，像獅子一樣，吐氣完收舌頭，從鼻孔吸氣還原。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 115602次

• 臉部松弛做什么微整項目好
  臉部松弛可以到正規的美容機構通過注射玻尿酸，以及肉毒素的方法進行改善，這兩種方法可以達到皮膚提拉的作用，使面部看起來更加光滑緊致。但是這兩種方法維持的時間比較短，可能在3到6個月左右。想要長久改善臉部松弛，還可以通過超聲射頻以及熱瑪吉的方法進行治療，這兩種方法維持的時間比較長，而且不會在皮膚上留下疤痕。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 想瘦臉做什么微整項目
  可以注射瘦臉針，瘦臉針的主要成分是肉毒素，對面部咬肌肥大效果很好，可以阻斷咬肌的神經傳導通路，讓咬肌產生廢用性的萎縮，一般半年到一年注射一次，可以很好的維持瘦臉的效果，術后避免吃一些比較硬的食物，否則會導致注射效果消失。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 403次

• 面部提升做什么項目好
  面部提升是醫學美容領域的重要技術，旨在通過專業手段改善面部皮膚松弛，重塑青春輪廓。在眾多面部提升項目中，線雕、手術除皺和注射藥物等方法因其效果顯著而備受推崇。線雕技術，通過在皮下植入特殊線材，利用線材的牽拉作用達到提升面部的效果。這種方法適
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-12-05 0次

• 全身肉松弛做什么運動
  建議多做一些無氧運動來達到改善身上的肉松弛的效果，因為無氧運動可以把讓肌肉生長。肉松弛是因為身上的肥肉多了而肌肉少了，因為脂肪是松垮垮的，密度是0.8克每平方厘米，而肌肉是緊致的，密度是1.8克每平方厘米，是脂肪的兩倍多。所以需要通過無氧運動來訓練肌肉。無氧運動即力量訓練，比如臥推，深蹲等等都是很好
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-02-11 9202次