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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17527次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現在非常的常見，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發現，應該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一種植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 17581次

• 腎炎能吃花生米嗎
  慢性腎炎不能吃花生，因為腎病可能會使電解質失衡，花生類干果會導致鈉鉀紊亂，且其中含嘌呤較多，會加重腎臟負擔。花生應該是一種含有蛋白質及脂肪類營養物質很高的食物，急慢性腎炎患者，如果繼發出現了腎臟損傷，也出現了大量蛋白尿時，應該不適合選擇應用。如果沒有出現上述情況，還是可以結合臨床，適當適量選用食物。建議一般慢性腎炎患者飲食選擇多維生素類食物，選擇一些低膽固醇類食物還是有好處的，對延緩臨床腎臟損傷，保健都有幫助。另外此類疾病還是適當的多飲水，避免勞累，包括花生瓜子，豆制品，堅果類要選擇優質蛋白。
  語音時長 1:18”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-09-04 7607次

• 多囊腎能吃花生米嗎
  多囊腎的患者是可以吃花生米的，但是一旦進不到了中期，尤其是晚期，這時候吃花生米就應該適量的限制了。花生米里含有的主要是油脂類的成分。在早期的時候多囊腎患者年齡比較輕，血管硬化不是很嚴重，這時候吃花生米問題是不大的。但是隨著腎功能的逐漸進展，患者就會逐漸的進入到老年期，而且患者由于毒素排泄不出去，這時候會導致血管硬化加強。如果這時候再吃花生米，會導致血管硬化加強更為嚴重，那么患者血管就會變得硬，脆，而且發生心腦血管意外的可能性就會增加，比如急性心肌梗死，腦出血，腦梗死等等。所以，對于中晚期的多囊腎患者來說偶爾吃花生米問題是不大的，但是不能長期吃，大量吃。
  語音時長 01:14”
  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-04 2176次

• 胃穿孔能吃花生米嗎
  病情分析：花生米是一種非常不易消化的食物，那還有一定量的脂肪和膽固醇，會對胃腸道起一定的刺激作用，所以胃穿孔的病人盡量避免吃一些花生米，另外堅果類的食品都不能吃。意見建議：平時的飲食建議要以清淡易于消化為主，可以吃一些粥類，面條等食物，另外要多喝一些水，口服一些消炎的藥物進行治療。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-01 1302次

• 胃穿孔手術后一個月了能吃花生米嗎
  病情分析：在日常生活中花生米屬于一種非常生硬的食物，在胃穿孔進行一些手術治療后一個月的時間胃腸道的黏膜或者一些功能還沒有徹底的恢復，盡量要避免吃一些花生米，否則會使胃腸道再次受損。意見建議：建議術后的飲食要以柔軟，溫熱為主，可以多喝一些新鮮的果汁或者牛奶來補充營養。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-06 3003次

• 發芽的花生米能吃嗎
  不可以直接判斷發芽的花生米能不能吃，應根據實際情況來進行決定。如果發芽的花生米沒有變質一般能吃，如果發芽的花生米出現了變質一般不能吃。1、能吃：花生米屬于日常生活中比較常見的一種食物，如果花生米并沒有出現發霉變質的情況，屬于自然生長發芽的，一般不會影響正常的食用。因為部分地區的人群一般喜歡吃花生芽，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-04-27 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃。花生米是一種比較常見的食物，而且具有比較高的營養價值，通常含有比較豐富的蛋白質，蛋白質是人體所需的重要營養元素，不僅能夠為身體提供能量，而且還能夠增強身體的免疫力，同時花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養元素對于維持機體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-16 0次